我发现我是一个易焦虑体质，回忆过去脑子里模糊还记得上小学时我也曾在夜幕降临时一个人独自站在空荡的操场上抬头仰天感概自己学习成绩不如某某同学、没给家里争气等等类似的场景。而且从初中开始我写的日记大部分都是励志、奋进、后悔、焦虑这一类型的，高中的日记更是向愤青一样，到了大学本该开开心心的过好大学生活，结果又是焦虑没有谈一段刻骨铭心的恋爱，又是焦虑没有学好知识，又是焦虑将来毕业找不到合适的工作等等。
在步入职场之后，又生怕自己落后，一直拼命追赶，感觉自己从未真正放慢脚步认真思考自己的人生。当然，努力工作养家糊口扛起肩上的责任也是生活的一部分，而且这也迫使我不得不拼命追赶。但是，有时候这种焦虑感会让自己产生严重的内耗，丧失战斗力，甚至失去自信。
尤其是面对未知，总是让我每天战战兢兢如履薄冰。但是我职场的近十年走过来，也是一步一个脚印爬上来的，之所以焦虑是因为责任和担当，能力和专业可以慢慢学习，责任和担当是刻在骨子里的，不用太在意已经发生的，放开手脚尽管努力，剩下的交给天意。
