每天都在学习成长中。
今天学习到：
1.健康的身体+健康的心理+一技之长=期望值=就挺好。
2.接纳自己。
3.接纳当前，接受失败，愿意挖掘至暗时刻。
4.看见即疗愈。
5.与自己链接，与自己说说话=做功课。
今天文聪导师在论坛结束时讲，我们现在先做一个快乐的自己，然后再做一个快乐的爸妈，然后培养一个快乐的孩子。
我永远爱你，你永远自由！
感恩日记：
1.感恩云姐，陪伴你一直都在。
2.感恩红静老师，重新认识——接纳当下，接纳失败，接纳自己。
3.感恩党员活动室今天是自己的场域。
4.感恩杨老师，今天下午按闺女意愿，约了杨老师，下午延时课放学去杨老师家，补补课，说说话，就挺好，闺女从老师家下楼是开心的，纠结的题解明白了，挺好。
5.感恩金钱的流动，去老师家提前准备了水果。从老师家出来，跟闺女一起去取下单的咖喱煲仔饭。
6.感恩下单的快递陆续到货。
7.感恩心时代今天的公开课。
8.感恩我家“富贵”的陪伴，我在茶几旁，它卧茶几上，我来餐桌边，它卧餐桌上。
9.感恩今天继续看书《命运》。
10.感恩付班长的花茶。
11.感恩芳老师的银子保障。
感恩一切的遇见，感恩遇见的一切。
让我们用眼睛传递笑容，用嘴巴说出真心，用心表达无限的爱，用双手去奉献，用腰去行礼，用双腿去传递激情。
我们都是单翼的天使，唯有彼此拥抱才能展翅飞翔。
让我们在未来的学习、生活、工作中飞得更高、走得更远、身体更健康！
晚安，家人们。
