我知道自己是追求完美的。
好几次因为写字的字迹，让儿子重写而引起一些矛盾。每次检查孩子作业时，我总是站在自己的角度，觉得那么简单的题怎么会错？还有写的英语作文，我是觉得没法上交的，结果今天我看见儿子的英语作文竟然还得了一个Good……
让我忍不住反思：自己是不是要求太高，太追求完美了？
深呼吸……或许一直以来，不仅对儿子，还是自己，我的要求都很高。
所以：聚焦！我要把更多的精力放在：
1，自己喜欢热爱的利他事业上。
2，聚焦在培养儿子底层能力上，运动习惯，饮食习惯和正念冥想能力（情绪调节）
3，聚焦在引导儿子看见更广大，更美好的世界，勇敢地追逐自己的喜欢。
而学习上，减少焦虑，减少完美，多鼓励，多赋能。
