人们常说，你读过的书，走过的路，爱过的人，都会刻在你生命的印记里，最终以别样的形式展露在容颜上。
相由心生，也许就是这个道理。心存善念，更多包容，会给人感觉慈眉善目；心生恶毒，锱铢必较，总让人觉得莫名压抑。记录早餐周记的这些日子里，每天都会给自己一幅美丽的食品画卷，与其说收获了健康，更多的，不如说是收获了一种心态。眼睛里会更关注美好的事物，心灵也会莫名的幸福和满足。不觉间，会有微笑挂在脸上。每当遇到不顺心时，也能很快的去调节。偶尔翻看以前的早餐周记，看着一路走来心路历程，默默在这份积累中，感受成长的美好。也希望内心的平和能美化渐老的容颜。
愿每一份早餐，都能装点生活，愿每一颗热爱生活的心灵，都能映衬纯美的面容。
好啦，接下来分享一周早餐。
早餐一：南瓜馒头，胡萝卜，小白菜，豆腐，丸子汤，丸子蒸蛋，煎平鱼，煎杏鲍菇。
早餐二：煎馒头片，八宝粥，海带扣炖豆腐，煎山药，盐渍萝卜，西兰花，水煮蛋，杏仁。
早餐三：玉米面香蕉饼，胡萝卜煎蛋，虾米炖南瓜，胡萝卜拌黄瓜，桂圆。
早餐四：南瓜馒头，南瓜饼，盐渍佛手瓜，杏仁拌莴苣，胡萝卜，火龙果，香蕉，水煮蛋，煎耦合，煎平鱼，炸丸子，牛奶。
早餐五：油盐饼，萝卜炖羊肉，韭菜鸡蛋卷，煎青虾，刀鱼，杏仁，南瓜籽，花生米，冬枣，香蕉，糖醋萝卜，西兰花，牛奶。
早餐六：海带炖豆腐，盐渍萝卜，藕片，佛手瓜，豆奶，黄瓜辣椒蘸酱菜，花生豆，南瓜籽，石榴，韭菜盒子。
晚餐七：奶香玉米饼，素炒有机菜花，煎燕鱼，孜然土豆片，泡菜，橙子，桂圆，豆浆，糖心蛋，杏仁，花生豆，南瓜籽。
好啦，一周早餐分享完毕。细心的朋友可能会发现，这周的早餐量大了很多，而且餐具和桌布有变化哦！
变化一：小弟来家里做客，所以早餐量更大些。每天早晨可以在厨房忙碌，为家人准备营养的早餐，相比于自己吃饭，更有一份喜悦。
变化二：一天早晨，好友问我是否有时间，有几句话要跟我说。见面时，就收到了精巧的日式木制小餐具和印花桌布。她告诉我，就当是这段时间对你的奖励，希望以后你可以更精致的去生活。
好啦，亲爱的小伙伴们，让我们相约下一篇早餐周记吧！善待自己，关爱家人，心系朋友，让我们用日渐的丰盈的内心，去打造未来美好的生活。
