早餐周三十六

每天早餐,每天朋友圈发图片,与其说是一种习惯,倒不如说,已然成为一种生活方方式。如果说最开始晒图片,还有求关注的心理,每天拿着手机看谁点赞了,谁评论了。现在更多的,也是希望能传播一份美好,传递一股饱含爱意的正能量。我希望看到我早餐图片的人,可以给视觉以美感,更希望越来越多的人加入做营养早餐的行列。

上课前,Peach看见我,远远的就大声对我说:“Sunny,你过来一下。”等我真的走过去。她又悄悄的在我耳边说:“你今天看我妈朋友圈了吗?”说要满脸堆着甜甜的微笑。

我一时很茫然,我说:“Sunny今天太忙了,还没来得及看,怎么了?”

然后她催促我说:“你快看看。”不等我打开,她就迫不及待的跟我说:“今天早晨,我给妈妈准备早餐了。”眼睛里,脸上,谢谢大大的自豪。

我点开微信,迅速打开她妈妈的朋友圈。当图文出现在眼前那一刻,心里真的被暖到。黄瓜,西红柿都切成丁,红绿搭配,甚是好看,还有蛋,水果,面包片……很完整的营养早餐。而且,出自于一个三年级小姑娘之手。更可贵的是,她对于给妈妈早餐的那份心意和由此而产生的幸福感。

后来跟她妈妈沟通,她妈妈说:“她完全不知情,早晨起来,发现宝贝已经把早餐放在餐桌上了。”妈妈问她几点起床的?她说:“没看时间,但是应该跟Sunny差不多,我刚做完早饭看手机,发现Sunny刚发完早餐图。”

一时觉得感动至极,于是把这段文字截屏发朋友圈。一个朋友说:“早餐的风格跟你很像,是不是受你影响?”

下课时,我问孩子们:“我每天的早餐图片影响到你们了吗?”“当然是受你影响啦!”孩子们几乎是异口同声的回答。教室瞬间变成菜市场的感觉,孩子们七嘴八舌的说着。有的说我和妈妈每天早晨都看你吃什么?有的说你做的真好看。有的说我也已经开始和妈妈做早餐了。还有的说奶奶回家也蒸了南瓜馒头,特别好吃……

那一刻,听着她们兴奋的说着,我在一旁欣慰的笑着。想到自己当初坚持发朋友圈晒早餐的初衷,顿感幸福和满足。我努力让自己变成太阳,不是我为了炫耀我有多少光芒,只是希望当你感觉冷的时候,我可以给你一个温暖的地方。当你觉得心灰意冷时,我可以给你的心空照亮。当然,更希望我们可以一起努力,坚持,一路同行,互助,共同去开启幸福的每一天。

今天,我坚持做营养早餐。

今天,一个小朋友起来为妈妈准备爱心营养早餐。

明天,我相信会有更多的美食图片充盈朋友圈,也会有更多的小朋友为父母洗衣,做饭。

让自律的生活去为每一个平凡的日夜书写优美的诗篇。

让孝顺的孩子们去把中华民族的传统美德代代相传。

好啦,开始分享一周美食。

图片发自简书App

早餐一:玉米面菠菜饼,自制午餐肉,糖心蛋,小柿子,豆浆,糖醋西兰花,胡萝卜,大枣,香蕉,杏仁,南瓜籽,花生豆

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早餐二:豆沙卷,煎燕鱼,水煮蛋,香肠,小柿子,菠菜花生米,胡萝卜焖香菇,苹果,豆浆。

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早餐三:肉丁拌面,红青椒,娃娃菜,糖醋佛手瓜,杏仁,凉拌藕片,金针菇,红青椒,煎平鱼,豆奶。

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早餐四:豆沙包,水煮蛋,杏仁,自制午餐肉,糖醋菜花,莴笋,香蕉,苹果,豆浆。

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早餐五:荞麦,水煮蛋,萝卜沾辣酱,萝卜炖羊肉,辣椒炒豇豆,蒜蓉油麦菜,苹果,胡萝卜汁。

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早餐六:豆沙包,青萝卜丸子,苹果,大枣,柿子拼盘,豆浆,花生米拌莴笋,水煮蛋,肉沫蒸豆腐,拌菜,糖醋萝卜,煎平鱼。

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早餐七:烧卖,煎豆腐,煎平鱼,橘子,菠菜花生米,泡菜,胡萝卜汁。

幸福的时光总是如昙花一现,总有好多话想说,却不觉又到了时间说再见。好啦,今天的早晨周记就分享到这里。小伙伴们,爱生活,爱自己,爱家人,就让我们从热爱营养早餐开始吧。

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