人到老年，最怕的不是岁月催老，而是曾经悉心养大的儿女，开始频频指责、数落自己。委屈涌上心头时，不必急着争辩。
先试着稳住情绪。争吵只会拉开彼此距离。儿女的数落，有时源于生活观念的差异，有时是压力之下情绪的宣泄，未必全然是嫌弃。不必立刻否定自己，一辈子操劳付出，不能因为几句怨言，就全盘否认过往的辛苦。
静下心来换位思考。两代人成长环境不同，消费习惯、处事方式难免产生分歧。我们固守的经验，在年轻人眼中或许不合时宜。可以耐心听听他们的想法，分清哪些是中肯建议，哪些只是一时气话。合理的地方慢慢调整，难以认同的不必强行妥协。
更重要的是守住自己的底气。晚年生活不必事事依附子女，打理好身体，培养简单爱好，拥有属于自己的精神寄托。不把全部期待寄托在儿女的理解上。
血脉亲情难得，不必纠结一时言语伤害。若对方言语伤人，也温和表明感受。彼此包容，互相体谅。岁月已至暮年，善待自己，看淡争执，安稳舒心地过好往后每一天。
