杨柳翠，旭风醉，人间四月春芳菲。大家好，我是一道一道。
无复盘，无成长。这6个字虽简单易懂，但只有践行过的人才懂得这句话的份量
我做复盘已有两年，加入云姐复盘营已有四个月，相比之前的复盘，现在的反思与进步可谓火箭式成长。下面我就云姐复盘的八个模块与大家简单分享，也算是对自己近段以来的总结：
1.成长：明确目标，确定最重要的事只有一件，确保每天的工作核心听“关键”。
成效：每天的工作都是高效完成。
2.成长：吃掉三只青蛙，抓住主要矛盾，敢于啃硬骨头，且注重精力管理，在所属黄金时间让理智脑冲上前线。
成效：把最难的做了，特别有成就感。我的工作常常与其他单位挂钩，每一份任务都是个人品牌的塑造，青蛙真是又丑又难，但我巧用黄金时间做出很多亮眼成绩。
3.成长：做好规划，不遗漏琐碎小事
成效：把每天要做的事情随时记录下来，尤其是领导突然吩咐的事、同事邀请我的事、学生委托我的事、其他部门的约课、出版社的书评约稿、平台的约稿、各类分享等。如果不是当天必须完成，我就写在灵感一栏，用红色显示。这样可以随时提醒我，且有截止日期。
4.成长：分清轻重缓急，注重长远发展
成效：专注年度目标，可以适当调整但始终不会偏移，这样做，可以让每一年都有一个迭代成长。比如我某年想重点突破讲课，然后设定了最重要的事，最终获得省级一等奖。又如我某年想重点突破公文，然后获得高品质快速公文写作认证。
目标可以是一年，也可以是3年、5年，总之，不要人云亦云、随波逐流，最终迷失方向，这点非常重要。很多畅销书作者也是通过目标设定，分清轻重缓急，取得一个又一个成就。
5.成长：感恩可治百病
成效：学会感恩，婆媳关系更好了，同事关系更加和谐了，看待世界都是美好与幸运，心情好，一切都好。感恩帮助我们的人，感恩科技和实物，甚至感恩未来的期待都会有神奇力量哟，我做了一个月就感受到了强大的磁场
6.成长：反思是高手暗箱
成效：亲身经验是最可贵的，不求一日三省，但求“大事难事好事”必省，这也是获取元认知最重要的途径。
7.成长：跳出舒适区，避开困难区，处在拉伸区
成效：从“聚焦”到“卓越”都离不开刻意练习，需要有深度学习力和行动力。深度学习要获取高质量的知识、深度缝接新知识、输出成果去教授。行动力就是从“知道”到“做到”。
懂得百点不如改变一点，真正的成长不在于自己懂得了多少道理，而在于自己改变了多少。对于成长来说，道理都是“空头支票”，改变才是“真金白银”。
以上我复盘的几点感受，另外，再加几句碎碎念。
不要为了填满整个复盘模块而去刻意填满，没有的地方可以留白；
不要为了复盘好看就去纠结用哪个复盘模板；
模板不是一成不变的，可以随时按照计划调整；
写完也要不定时翻阅，经验持续用，反思继续改，未完成继续去完成。
