读尹建莉老师的《求完美是最不完美的做法》心得!

大家下午好,今天和大家分享的是尹老师的《求完美是最不完美的做法》!

先来看一个案例。

2012年,媒体报道了一个姓郭的年轻中国女孩自杀的事件,引起人们的探讨。小郭青春靓丽,是大学里的最佳毕业生,华尔街的白领,世界顶级名校麻省理工学院MBA,游学走访35个国家,在学业,商业,艺术,体育等方面都表现出色,甚至成为某知名教育培训机构的形象大代表,他的死令人震惊,这样一个优秀的女孩子没有理由自杀呀,为什么呢?

她写到:“我非常精确的按照父母的旨意,在26岁生日那天办完了我中西合璧的婚礼,并开始准备完美的28岁在顶尖商学院生孩子的计划。生活到这个时候,虽然很辛苦,但一直都是所谓的完美,然后关上门回到家里问题却非常深刻。”

据媒体报道,小郭的父母都能力非凡,对女儿一直要求甚高,一直被要求完美。连人生不可预期的人生大事,都要按父母的“旨意”精确完成,她如何能和不完美的自己相处?他被驯化到只是为“优秀”、“成功”活着,家门外得到了赞誉和回家关上门自己的感觉,无法统一到一个身躯里,这种分裂的痛苦让她选择以决绝的方式结束自己的生命。

她最后的文字还写到:“一切都不管了,我再也不要被人唾弃地,以他人的标准去循规蹈矩地爬了。”自我评价之低,外人无法想象,她的用语可见她对自己何等的不满。

这个案例值得我们去反思背后的家庭教育。以爱的名义操控一切,你认为的对和好,孩子又会有怎样的看法?你有关心过孩子的感受,有问过孩子的想法吗?

尹老师说:“教育的目标是要尽可能让一个孩子优秀,但教育最要提防的是求完美心理。”

因为在完美期待中成长的孩子,天性被过度驯化,其作为独立的自我,无法正常舒展却耗散太多的精力去适应他人的要求,没法活出真正的自己。

估计很多父母都会说自己并没有要孩子特别完美,但扪心自问,你的行为真的接纳孩子的“毛病”和“缺点”吗?有些冲突和不愉快是不是自己的求完美心理导致的挑剔产生的呢?

我就是这样子的,尽管我知道每个人有优点和缺点,但生活上很多事情,我会不由自主的以自己的标准期待着老公和孩子达到那样,达不到,就有情绪,有挑剔,接着冲突就这样产生了。

其实在教育上,在一切人与人的相处中,包括和自己的相处,求完美都是一种思维缺陷,凡求完美必有伤害,接纳不完美才是一种完美行为。

求完美,特别容易发生在强势父母身上,求完美家长和强势家长,几乎是同义词。孩子的无力感总是和父母的强势成正比,父母越强势,孩子越懦弱。

而且越是文化程度高的家长,越可能对孩子的教育非常认真,越是认真,则越是细腻过分细腻就有可能开始苛刻,不知不觉陷入求完美的泥淖。

其实,孩子不需要做得更好,在大部分事情上做到“大致齐”就已经很好了!人是有灵性的,每个人带着不同的性格、爱好和使命来到世界上,而且所有的人都能量有限,只能在某一个或某几方面做得好,面面俱到的撒花椒盐,反而到头来在所有事情上都平庸无奇。

防止求完美心理,最好的办法是:

用赏识的目光滋养她,而不是用求完美的眼光挑剔她

有缺憾才有永续发展的动力

不求完美,这不是一种懈怠,而是一种勇气,人必先征服自己的自卑和虚荣才有力量面对生命中的种种不完美。

请大家仔细想想,我们允许过孩子哪些方面的不足?

我认为自己做得比较好的是,明白孩子的慢热,并不会把她往外推,逼迫她立马就融入环境,逼迫她尝试,会问她想不想,需要妈妈陪你吗?所以刚上音乐早教课时候,自我介绍她不说或者不愿到老师旁边说,我从来都没有指责过,上课她在观望时我比她还嗨,仿佛就像她陪我上课一样。我能做的就是多带她体验,积累见识,有自己的判断,能找到舒适的与自己和她人相处的方式就挺好。

还有就是上幼儿园早上起床因为还瞌睡,总是借故挑剔我选的衣服,我干脆放权给她在睡前就选好自己的衣服,后来就是放学回来换裙子,放假一天换好多套衣服,我都没有阻拦。更有胜者,夏天穿毛拖鞋、雨鞋、戴婴儿帽、穿纸尿裤出去玩,穿羽绒马甲去幼儿园,把刘海扎成冲天编她说那是扫把头,我都没有阻拦,心里还是挺开心挺佩服她的,有自己的想法和个性,我理当支持和保护。一年的时间,发现她越来越会搭配衣服,经常会感觉,唉,原来她这么搭配也很好看。她搭配时候甚至还会考虑到袜子,而且经常是自己穿,只有够不着后背的拉链才会找我帮忙,买衣服也会让她自己选,一点点培养审美。让她整理自己的衣服也没有那么抗拒。

做得不好的是:吃饭、睡觉、收玩具、出门这些事,叫了不答应,只顾着听故事或者玩玩具,我试过不管她、把她抓过来,吼过她,吓唬她,但屡试屡败,依旧拖拉、磨蹭,家里乱糟糟。

幸好有尹老师的这本书,让我开始反省。我所谓的那些认为需要培养的习惯,一直迫使我去控制、逼迫孩子按照我的设想做我心里“完美”的那个小孩,我看到的是不满,说话挑剔,我所有的能量都集中在情绪消耗和孩子斗智斗勇上。

尹老师关于好习惯的培养是这么说的:“一切培养习惯的行为都要首先顺应儿童的天性,在愉悦中去慢慢形成。真的好习惯是孩子有能力也有兴趣安排自己的一切事务。”

点醒了我,我女儿超级爱听侦探故事,可以反复无数遍、喜欢玩过家家玩具,那就是他她的天性。我试着顺着她,有一次吃饭时间一直在跳舞,她说她不吃,我没有强迫,我们吃完了,她跳尽兴了,晚一些时候饿了就把饭吃了,这仅仅只是吃饭时间晚了点,她跟着音乐舞动,我看到她特别特别自信。

睡觉前洗漱、洗澡,喊她很多遍都不去,我昨天提早陪她去洗,避免了怕她睡晚了的催促。念完故事,想让她自己入睡,我去客厅看书做自己的事情,她老喊我睡不着,我要爸爸妈妈陪,之前我和老公试了很多次让她独立睡觉,因为我们也是在客厅,离得也不远,而且卧室门是开着的。要么等她叫了几次不忍心就又去陪她,但带着不情愿和烦的情绪。要么喊半天没人理她她自己睡着了,我打下这几个字,我都觉得我好狠心孩子好可怜。昨天她喊第二声我就去陪她了,我对自己说她还没有准备好独自入睡。我进卧室对女儿说,妈妈陪你哦,一下子睡不着也不要紧,不着急,等你慢慢的睡着了我再出去做事情,捋捋她的头发,轻轻拍拍她的背,她竟然比平时入睡得更快。这一分钟我感觉很欣慰,我给孩子的爱而不是无视和指责。

真的是放下“求完美”心理,一切都显得更加完美。

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