目的调节情绪每次只能处理一件事情。当我深呼吸的时候，大脑里突然想到了一件好几年前的事情，当时大宝宝才一岁的时候，意外怀了老二。因为生大宝宝的时候是剖腹产，所以当时隔的时间太短，正在和老公商量着怎么办，要或者不要的时候，婆婆就开始到处打听，问怎么才能检测到是男孩儿还是女孩儿？如果是男孩，那就选择放弃，如果是女孩儿的话，那就坚持坚持。当她打听到结果的时候告诉我，我非常生气，我都没有向她求助，她就开始介入我们之间的事情。现在回想给这个感觉应该能打个八分或九分的感觉。感觉他好像在腹腔的位置。乒乓球大小的黑色光滑的物体。慢慢的尝试改变他。也许当时婆婆也是怕我生两个儿子，将来孩子们结婚的时候，我和老公压力太大，所以才会想到这个办法。当我不停的站在婆婆的角度想的时候，我感觉他现在已经变成了轻轻的小小的玻璃球里面是彩色的。慢慢的上升，从口中飘出。飘出后感觉这都不是事，任何事的决定权都在自己手里。现在感觉能打三分吧！