21年目标四月份:学习经典帮助孩子顺利考试。
一家庭
1.基本上每天都会给他们两个人为祝福,还有感恩词。有时候施与受冥想。
2孩子得到了美国大学的录取通知书。也是对他来说当下最好的选择。我也给了他正向的引导和支持。在他犹豫的时候给了他坚定地支持,并且陪伴,顺利地取得多邻国考试120分。
二财富:
没有花太多的精力在理财上面,之前可转债还在继续需要进一步进行调整一下。
三/工作
1.帮助领导取得更大的进步。工作上具有一个良好的一个渠道。
2.和同事保持一个良好的互动和关系。
四.内心:
1内心:进一步清晰自己的人生目标。
学习如何修平等心有了一些进步。
关于孤独,还是有一些不安全感需要解决,不让它影响到我自己的情绪。
五.健康:
1早睡早起,坚持得,不是太好,经常会晚。但是还算是有规律。每天都会送出祝福和晨课坚持的不错。
2.早晚冥想泡脚,揉肚子。坚持的还是不错的,最近身体状态挺好每周的四次运动也都能够保质保量的完成,但是似乎体脂率还是有点高,还需要进一步控制。
六.学习:帮助+分享
1.朋友一起组织的读书会,挺好的,想着怎么帮助他人这样就好,已经开始了,就继续坚持下去。自己在里面抛出了自己的问题,得到了特别多人的反馈,大家都特别的主动,老师们的水平都很高,我觉得非常受益。明确了我自己下一步修炼的方向。
2每周的晨会还有读书会经常没有参加,还需要继续坚持。
七.朋友:
每周至少有一次朋友聚会还不错,还需要进一步朋友深度链接。
八休闲:
1每个周末基本上都会出去一趟。
五一带爸妈旅行,北戴河不错,对于自己的父母各种的要求,其实不用太刻意执着,只要劝了就好,其他的就随便吧,老人都有自己的想法,尊重他们。这也是王姐姐教我的智慧。
九、效能
1.坚持255工作法
2.继续坚持日周月年度检视
由于工作上投入的精力比较多,影响到了自己的情绪。效能方面坚持的并不是太好。基本上还能够完成。
21年目标五月份:通过学习经典智慧修养内心
一家庭
1.支持家人每天思考祝福
2.带父母回景德镇祭祖准备
二财富:
1.房屋:帮助朋友出租亦庄房子
2.理财:可转债更换调整
3.联系收回欠款。
三工作:享受工作,获得自我价值
1.准备汇报材料。
2.每月和同事家庭聚会。
四.内心:
1.内心:清晰自己的人生方向。
2.修炼利他,慈悲之心很柔软。
3.每天都爱自己,让自己喜悦。
五.健康:
1早睡早起11-6
2.早晚冥想泡脚,揉肚子
3.每周四次运动
六.学习:帮助+分享
1继续办读书会
2.认真写每周读书会的作业、周日读书日+六时书
七.朋友:每周一次朋友聚会
八休闲:
1周末陪同华哥周末爬山+美食。
2.每个月家庭日
九、效能
1.坚持255工作法
2.继续坚持日周月年度检视