复盘笔记 素白
[打卡第 177 天——多维度复盘笔记
把写作锻炼成和吃饭一样容易—素白
起床: 6:30
入睡: 3:00
天气: 晴天
加班: 7小时
心情: 忙碌
任务完成情况:
第181天终生学习未完成打卡✅
第177天晚间日记15min✅
看曾国藩传 20min✅
001今天我利它了么
推荐梁姐参加活动，聚餐。
002学习/信息/阅读
参加活动，领悟到多教一个朋友是好事。
用开放的，接受的态度对待缘分。就像积极心态课里谈到，生活会派送礼物，关键你要学会接住。如果不接，礼物会悄悄溜走。
003健康/饮食/锻炼
吃串串，会朋友，心态要好。
004思考/创意/未来
把John的名字记错，尴尬，以后注意留心记名字。
005今天感恩的三件事
感谢活动主办方；感谢黎和C请客；感谢有人表白。
006周目标完成进度
更新两篇公众号文章，分周三和周六发布
007今日情绪调频练习:
事件:无
情绪: 无
结果: 无
008对自己的鼓励
学会选择。
