复盘笔记 素白
[打卡第 173 天——多维度复盘笔记
把写作锻炼成和吃饭一样容易—素白
起床: 6:30
入睡: 22:30
天气: 晴天
加班: 1.5小时
心情: 忙碌
图片发自素白
任务完成情况:
第177天终生学习完成打卡✅
第173天晚间日记15min✅
听 得到 17min✅
追剧 亲爱的热爱的 1h✅
听TED 20min✅
看书 曾国藩传 10min✅
画 秘密花园 15min✅
001今天我利它了么
鼓励Ruby面试面对高学历的人，面试顺利。
002学习/信息/阅读
003健康/饮食/锻炼
一个椰子，一个桃子。
004思考/创意/未来
无
005今天感恩的三件事
感谢舅舅请客；感谢有机会和家人一起坐车;感谢有时间看书看甜甜的剧。
006周目标完成进度
更新两篇公众号文章，分周三和周六发布
007今日情绪调频练习:
事件:无
情绪: 无
结果: 无
008对自己的鼓励
好好说话。
