梦想，只有坚持才能实现。要学会把努力当成一种习惯，而不是三分钟热度。每一个你羡慕的收获，背后都是无尽的汗水与付出。新的一天，早安！

每一个你羡慕的收获，背后都是无尽的汗水和付出，所以随随便便不要羡慕人，羡慕之前想想他们做了什么，自己为什么羡慕？自己该如何做？好比刚刚打开简书，羡慕人家完成1000天日更的人，还特意打开文章看，试问为什么要羡慕？因为我觉得他牛能日更1000天，而自己断断续续，总是做不到，那看到别人日更1000天，我应该怎么做呢？首先想到的是他为何能日更1000天？他是怎么做到的？我想首先目标不同，首先，他很坚定，其次，他把写作当做一件1000内很重要的且必须要做的事，再次，对他来说，或许不日更不是人吧！总之，连续1000天日更，并非容易的事，那我羡慕吗？对我有启示吗？羡慕之后有怎么样的行动呢？这些是我应该想的事。

昨日所得

1.早上起床又开火做了蛋炒饭，对自己高能量的转态越来越满意。愿这样的状态一直持续下去。

2.又趁着同事的车去上班，不到9点就到了工作岗位，这是我去的很早的一次，对于上班也没有那么抵触，而是想着尽快干完工作，让每天的每秒不流逝，这样的想法促进了我一天过得快乐而充实。

3.当听到领导要教表时，不抱怨不埋怨，立马干起了活，幸亏每次都听话，按时工作，让我掌握了好多工作方法，随着工作之久，我相信越来越的心应手。

4.下午又做了美味的杂酱面，回家压面条等，没有让时间在等中流失。

5.晚上又做了运动虽然是几分钟的运动，但是每晚都要做做，形成习惯后，对于孩子来说是良好的影响。

昨日损失

1.喝茶时间有点长，村委会来人时，没有一点热情的姿态，只顾自的干活，你看喜峰哥就特别会抬举人，他的一席话胜读十年书，他首先说这个人很有本事，然后说哪里有问题，领导就会派遣他去哪里，一个恭维的话，说的他心里吃了蜜似的。而我有点爱憎分明，由于之前的一点不愉快，自始至终和他爱答不理的，也没有送送他。以后不能这么做，同村的人，来我的工作地，不管我们发生过什么，都要热情对待人家。

2.下午听到领导同事要表，又抱怨了起来，领导给我没安排，好像都是领导的责任，切记，不抱怨，不抱怨。

3.晚上又对爱人发起无名火，感觉他一天除了喝茶就是睡觉就是听手机，对于我来说有他没他一个样，回家来也是一直戴着耳机，不说一句话，感觉这样的家庭氛围，让我窒息，我希望的是他天气下雨了就回家，来看看我和孩子，回家了就有点居家男人的样子，不要戴耳机，毕竟十来天没回家了，回来了就好好和我们说说话，晚上了一家四口睡一起，可是他回家之后，就戴着耳机，一直的翻看手机，或着喝着茶看手机，给他说一句话，他每次要问两遍，吃完饭也不收拾桌子，孩子作业还是不辅导，睡觉又各睡各屋……忽然感觉好无助，生养孩子是我一个人的，家务也是我一个人的，干工作还是我一个人，而家务活干不好，公公就会对我指指点点，我的心酸，我的苦，我的累，谁能体会？到头来孩子学习不好是我的错，家里卫生差是我的错，工作没干好被领导批评，还是我的错。

哈哈，又想多了，什么叫都是我的错，难道别人说是我的错就是我的错吗？只要干好自己分内的事，我觉得自己就没有错，比如，爱人爱在家里戴耳机，我除了骂他摘掉耳机，和他争吵再有别的办法吗？没有，那要继续改变他的行为吗？没必要，他不想回来，习惯了单身生活就让他一直体验吧！我要做的是照顾好自己和孩子的身体，每日三餐做好，让孩子体会到温馨有爱的家，而不是爸爸妈妈鸡飞狗跳的生活。

比如，他们说我错了，只要我付出了，我尽力了，谁说都无所谓，最有发言权的是我自己，只要自己问心无愧就好。

比如，公公说我太懒惰，屋子打扫不干净，那就让他说去呗！他喜欢怎么说就怎么说，我有我自己的生活，不能因为他的话改变我的生活，他又体会不到我一天生活的紧迫感。

我为什么会有不良的情绪？为什么会感觉孤单无助？为什么会感觉窒息？为什么会抱怨？

我认为原因有以下：一是我太依赖他人，希望越大失望越大，我希望的与我得到的结果截然不同，所以就会感觉无助。假如自己足够强大，不再有这些期望，那会是什么结果呢？所以不要总是想着靠别人，别人应该怎么样怎么样，而是想我要怎么样，怎么样才能解决问题，以我为中心。二是我思想太消极，总是把时态往坏的方向想，焦虑思想太严重，对自己太苛刻，当别人指责我时，不想想指责的对不对，就认为自己做的不对。

所以呢？接下来的生活，不应该是抱怨老公不爱我，不应该是抱怨孩子不听话，不应该是抱怨生活对我不公平，而应该考虑的怎么让这些问题不是问题，怎么快乐美好的度过每一天。

加油吧！丫头，前面路还很长，未来可期。以后所遇皆不是问题，凡是问题，我都能解决，不让坏情绪主导我的生活，浪费我的时间。