作为来访者，我的收获：
1在孩子的进进退退中，他总体还是在进步的。
2孩子想要手机壳，我不买。我说“我就不想买，就像你有时候说啥都不想做，啥也不想干一样，就是不想。我也是这种不想，请你尊重我”。我和孩子是平等的。我要准确的表达我的想法，让他知道父母也不可能永远是围着他转的。
3- 孩子说她也想出去外边上学，想独立租房子住。我说“那你现在做点什么将来能够去外面上学呢？”一下子拉回到现实中来，让他认识到未来和现在是相关的。未来不是空中楼阁。
4在家现在什么也不想干。用重新建构的方法，美化一下他的生活。“现在过的是高贵的生活呀。你的生活，有保姆，想要衣服就买衣服，想要手机，就有手机。想不想长大也这样啊？那肯定想。那你现在做些什么将来才能有这样的生活呀？”今后我就愉悦的照顾她，对她说，“”哎呀，我要伺候我的大老板呀”。把他托起来，感觉好起来。让他觉得真的在这种状态里。
5这孩子今天又要买东西。，我说你一直在要的状态里，你还要付出，这样才能平衡。他说“我长大了肯定是要还你的”。我说“不是还，而是获得和付出是平衡的。你现在要做些什么才能和获得相匹配？”
读书打开，《家庭中的正面管教。》
SFBT有三条重要原则：一如果没有用，就不要固着在这件事上。二如果没有用，做点别的事情。三如果有用，请多做一点。
1 要知道咨询对象的目标在哪里？
2借由将目前的行为与目标对比，来促使其发现目前使用的方法无效。
3引导咨询对象，换点别的事情做。
4鼓励和约定。
