1 2018.7.20早6点自然醒关闭闹钟继续回笼睡到7:30醒，做好黄金十分钟后起来烧水做早餐，今日“大王派我来巡山“暂停，今日帅宝点早餐宁波黑芝麻汤圆，吃好送娃书法课去！
吃好早餐，问娃中饭想吃什么？
我说要不点外卖瘦肉丸？
没曾想娃说书法课结束去找老爸去
于是理好他的换洗衣服和作业一同放进了书包，出门时却忘记了公交车卡和水杯？小白骑行到半路，才想起问帅让他课后回家拿，他说不需 要
2 上午居家整理，下午13:45高铁往魔都
百合魔豆还有阳台的花草们，你们可要乖乖的哈，好好的等我回来哟！
3 下午13:45的高铁前往魔都
一路上小眯与刷手机并存
16:30到达上海虹桥站，同行的小伙伴在6车
我在15车，在16:17时推着行李箱准备去6车找青田的小伙伴，走到11车时已16:20，车上的乘客们都已做好下车准备，过不去，于是留在11车下车，我在出站口2（北），青田的小伙伴在出站口2（南），在共同等一个来自青岛的从虹桥机场站过来的小伙伴，虹桥机场到虹桥高铁站约400米，这是一个新信息，在人潮拥挤的高铁站和机场，如果是我，肯定不会想着去找陌生的未曾谋面的新朋友，看来我又被“想着“限制绑架了。
出站口2（北）与出站口2（南）相对，距离挺进！找到小伙伴，互相打招呼，感觉还不错，未曾谋面，未曾看过，却认出了，有点神奇
在前往酒店的路上，青田的小伙伴一一一位来自青田海口镇政府的87年的小美女前段时间上过应童老师的导师班，另一位来自青岛的小伙伴85年也即将去上拥有国际NLP执行师证的班，她说受老师影响很大，感觉变化好大！每天都坚持晨跑和写日记！他们都能量满满，真好！满满的一车童粉，舍近求远，跑到大上海来相聚来学习，这精神也是杠杠滴！
晚饭酒店出门左转，三鲜米线
三人行，必有我师焉！学以致用，活出学问，我也一直在努力！也相信我会越来越好！
反思自五月的约定以来，每天的五项五月份完成不错，6月7月懈怠了，每天的一篇简书已将近2个月没好好写了，跳操也做不到每天，只有每天一小时的听书学习，每天早起的黄金运动十分钟，一日三次羊皮卷晨起和午间默读和晚上睡前还在继续，当然实践的也不是那么好！
身边爱写点东西的小伙伴他们也都说写简书或日记一天至少需要一小时，他们说写出感觉来时文笔泉涌，一泄而出，曾经我也有过，但没能坚持下来，记的5.21---5.22在昆山能量疗愈时听美翎老师讲《能量疗愈九宫格》时，曾经我也觉得我也可以用一个词语写一篇简书文章，可不知啥时才能开始，让每天一小时的我口说我心，我手写我口成为一种习惯！
今日的我以一日的流水帐式重启我的简书！
明日的我期待能写出一天中最有感觉之事！
十天八夜的NLP之旅明天将拉开序幕，我期待我能收获满满，期待遇见更好的自己！
