这是一篇我和两个妞儿一起对抗湿疹过程的文章，是一些成功与失败的总结，并不一定完全科学，也希望专业人士来进行指正。

我的两个妞儿都有慢性的湿疹，大妞今年四岁了，湿疹基本没有停过，确诊为特应性皮炎，小妞一出生就有湿疹，到现在也六个多月了。湿疹这东西，很多人认为是和湿有关，认为生活的环境太湿了才会有湿疹，其实不然，湿疹是因为皮肤太开干躁引起的，可以发现很多有湿疹的孩子，皮肤都干得掉皮屑，所以在秋冬天气干躁的时候小朋友更容易长湿疹，而在相对湿润的春夏，小朋友的湿疹反而好转。

湿疹是一种过敏性的疾病，也和遗传有关，一般直系亲属里有过敏性疾病如过敏性鼻炎，过敏性皮肤病，过敏性哮喘的，孩子也更容易发生湿疹。大妞也在快三岁的时候，带着他去了医院做了过敏源检查，查出他是因为灰尘和螨虫过敏所以长湿疹。至从那以后，为娘的我变得勤快起来，基本上每天都会扫地拖地了。

大妞有湿疹，轮到小妞的时候，有了经验反而不那么紧张了。

湿疹首先要做的是保湿，如果保湿做得好，基本上连药膏都用得少甚至不用。那么什么样的保湿是做得“好”呢？一天两次绝对是不够的，要做到一天四次甚至更多，最好是做到遇水则擦（洗脸，或者口水过脸）要让皮肤摸上去有水水的感觉。一支一百克左右的润肤霜基本上一个星期左右要用完。大妞儿因为有老人家带过一段时候，老人对于保湿没有概念，而且那时也不懂，所以当发现大妞的皮肤需要保湿的时候，大妞已经懂事了，再也不配合你的工作，每天擦润肤霜像打仗一样的。哪怕你说“擦润肤霜之后才美美的！”小家伙也飞快回答“我要变成丑丑的！”（中年老母伤不起）每天基本上都是摁着擦完润肤霜。所以现在大妞的湿疹总是时好时坏。而小妞，从月子里就开始长湿疹，但因为保湿做得好，现在也较少用药，同时症状很轻。如果爸爸妈妈们想要让孩子少受湿疹的苦，少用药膏那么保湿真的真的很重要！

再次就是用一些药了。我给两个小妞用的有”尤卓尔”和“力言卓”两种药都是医生所开，是一些有激素的药膏。身边有好多爸爸妈妈还有老人家，一听到“激素”二个字，就马上跳开说不好，其实合理的使用药膏比用所谓有“中草药”要更安全，中草药成份复杂，对孩子的药理作用不明确，对孩子未必安全！一个中药里面的有效成份可能就有好多种。中药中毒的情况我就不说了，自己问度娘就有很多。还有一种情况是我家老人家最喜欢用的，就是买一些所谓的效果见效很快的药膏，这些药膏是很讨喜，因为用了之后效果很快。为什么效果快？因为虽然标明是纯中药，但里面一定加了西药激素，甚至是强激素。我们说孩子湿疹虽然可以用激素药膏，但不是什么激素都可以用，因为激素药膏分为强中弱几类的，强激素虽然可以很快见效，但其对孩子的安全性不好。而“尤卓尔”和“力言卓”属于中弱效的药膏，在安全性和止痒效果方面能够更好的平衡，对于孩子更好。经验中，我用这两个药膏，时间通常是每天两次用一个星期左右，在做好保湿的同时慢慢减量，如果有反复就再回到之前的量。现在小妞在我精心的护理上湿疹用药膏较少，多数用润肤霜了。大妞就还不行，因为上幼儿园了，能够给到的精心护理会少，皮肤就相对差了。

再说说湿疹的饮食，很多人说湿疹这个要忌口那个不能吃。我家老人说的是牛肉不能吃，虾不能吃，都是发物。以前我都信了，然后大妞不仅湿疹没好，还养成了挑食偏食的习惯，所以现在长得较瘦，还有轻度贫血。其实最后去验血大妞长湿疹是因为螨虫和灰尘过敏，和食物无关。而小妞，在添加辅助食初期就注意观察是否有吃了某些食物湿疹变得更厉害，如果没有就继续吃。现在也没有出现因为食物而湿疹，而保健体检结果则体重增长良好（大妞那时总是偏轻）。所以因为湿疹饮食忌口真的没有必要，因为缺乏营养元素对于孩子成长也是有害的。

我带妞儿去皮防所看医生，医生告诉我，特应性皮炎的小孩（大妞）特别敏感和聪明，在皮肤方面也更需要精细照顾，我深以为然，大妞真的很敏感，能在大人的言语之间，表情之间发觉什么，然后做一些你不愿意他做的事情。相比小妞，大妞属于心理学上讲的“高需求”宝宝，需要父母的更多关照，情感需要也更丰富。我总觉得，这样状态的大妞，是上天送来锻炼我，丰富我的人生的。不管怎么，希望两个妞儿湿疹状态良好，开心快乐，中年老母少点“焦心”（不可能....)

祝被湿疹问题困扰的宝宝尽快好转，妈妈们少操点心，少受点累。