今天是什么日子
起床：自然醒6：45分。周末也不让赖床。
就寝：昨晚就寝时间晚一点点，也在正常范围内。
天气：夜里有雨，晨曦骤停。现天放光茫，微灿烂。时雨时晴的更替，让往年的酷暑迟迟未到，少了煎熬，多了舒适，十分喜欢！
心情：因写作水平不高，心情有些焦虑和自卑。
纪念日：知识城车位办理日。从下月起出入车辆开始收费。
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：如何写好读书笔记，积累素材。
习惯养成：晚上少吃，免得增重，七分饱停筷。早刷牙，避免嘴馋，无意进了食。
周目标·完成进度
坚持日更了。
学习·信息·阅读
阅读得越多越感觉自己的渺小和无知，膨胀的心慢慢萎缩。要走的路很长，艰辛是难免的。努力了就好，无悔人生足够了。
健康·饮食·锻炼
早餐煎了爱吃的黑米饼，夹着鸡蛋、洋葱拌，立马治愈了心情。
再打算傍晚时分跳半小时操，爆汗排毒外增加多巴胺，调剂心情。
人际·家人·朋友
家人和睦，朋友和谐，需要时随时呼应。没有消息就是最好的消息。祝安好！
工作·思考
按部就班，累并快乐着！
最美好的三件事
1.2.
3.
