感恩：感谢生命中的每一个人
提到感恩，人们会想到很多需要感谢的人：我们的父母；我们的朋友；帮助过我们的人以及那些伤害过我们的人……的确，在我们的人生中有太多的人需要去感谢。其实感恩不同于感谢，感谢是一种行为，一种情感的表达；感恩则是一种品德、一种生活的态度，乐于把得到好处的感激呈现出来并且回馈其他的人。我们需要真诚的向他们道声“谢谢”，但在日常生活中，更需要怀着颗感恩的心。
我感谢父母，因为他们养育了我，而更让我感恩的是他们对我的爱和对我的教育，那份无私的爱，这份爱让我体会到了人间真情的可贵；他们通过以身作则的方式，教育着我们如何面对生活、如何待人处事……对他们的感恩，并不只是对他们说声谢谢，而是去传播同样的爱，爱他们、爱我身边的人，像他们一样，勇敢的去面对人间坎坷，真诚的待人，照顾好自己，别让他们再为我们担心和忧虑，这才是对他们做好的回报。
我要感谢我的朋友，不仅是因为他们的帮助，而是因为他与我有着某些共同的价值理念和情感，能理解我的悲伤，分享我的快乐，能让我感到精神上的默契感和同在感，让我觉得不再孤单。对他们的感恩，需要对他们更多的欣赏和尊敬，增进相互间的了解。提升自己的价值和思想，寻求更多的契合点和同情感，这是一个人对友谊最大的贡献。
我感谢给予我帮助人，感谢他们给予的点点滴滴的关心与帮助，更让我们感受到人性之美和人间的温情。感恩不仅仅是为了报恩，因为有些恩泽是我们无法回报的，惟有铭记这份恩泽。并且力所能及的去帮助需要帮助的人，将这份恩泽和感动带给更多的人。让人间充满爱心，让人间温情充溢每一个角落。
感谢伤害我的人，因为他磨练了我的意志；感谢蔑视我的人，因为他觉醒了你的自尊。他们也让我明白，在生活中要善待他人，因为伤害一个人，会影响一个人对生活的态度，使他丧失纯真善良的天性，变得“坚强”和“冷漠”。
就如同《感恩的心》所唱：
我们的生命就像颗来自偶然的尘土，不知情归何处，人间的坎坷不知要面对多少的爱和泪，但我不认输。
感谢有你，是你知道我的脆弱，是你在下一刻呼唤我，是你伴我走过人间的坎坷。
感谢命运，让我珍惜生命的一切，无论花开花落。
我在乎生命中经历过的酸甜苦辣，在乎人生中随处而见的真诚和感动，我不完美、但我懂得珍惜生命中，每一位一起走过的人。感谢你们！
尚和道~瑜伽+冥想+心理学+深度分享读书会身心成长家园
