Day4:运动打卡

在单位一整天,晚上开完会回家,已经快10点了,今天没快走,不过在单位中途休息的时候做了4组高抬腿和4组后蹬腿,也算是运动了吧。

回来刚出电梯就看见家门口几袋垃圾,心情就不好了,于是默默提了垃圾袋,进了电梯去下面扔。

进了屋,瞄一眼厨房,里面一片狼藉,心中立马怒火烧了起来,想到自己的身体,我只得自我催眠,我不生气,我不生气。

我放下包,默默打理厨房和餐桌上的垃圾。坐在茶桌旁玩手机的老公终于坐不住,跑过来,站在一旁没话找话,有一搭没一搭地跟我闲扯。

心累,我不想说话了。

做完这些,想起早上的衣服还在洗衣服机里,我又默默上楼晾晒衣服。

带孩子上床睡觉时,已经10点多钟了,我给他读了2页书,小家伙可能累了,主动让我不要读了,他要睡觉了,叫我也睡觉。

从今天开始不再熬夜了,没回赞的明天再去回吧。


1.9

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