一个人无法快乐、成功和健康的所有问题都源自某种形式的内在恐惧。恐惧让你紧张、焦虑,不安、沮丧、自卑,拖延,生活麻木,是影响我们身心健康的毒药。如何超越恐惧,获得自由,平静,富足和喜乐的人生呢?去陪想陪的人,去看想看的风景。