成功学的解药
然而对于普通青年来说，如果能通过读书来了解一些前辈的经验，掌握一点做事的方法，甚至哪怕仅仅获得一种更乐观向上的精神，其实都是很不错的收获。
也许这帮人只不过是运气好而已！我们需要的是科学的励志，只有你的理论具有普遍意义，你的成功才可以被复制。
即便是科学的励志，也不见得就能一锤定音地告诉我们该怎么做，对很多问题科学家也不知道答案。但是有一个励志理论最近似乎成熟了，这就是意志力。
想要知道什么品质对成功最重要，科学的办法不是看名人传记，而是进行大规模的统计。
真正能左右成绩的品质只有一个：自控。
研究者普遍认为，排除智力因素，不管你心目中的成功是个人成就、家庭幸福还是人际关系，最能决定成功的只有自控。自控需要意志力。
实验表明，意志力其实是一种生理机能。它就好像人的肌肉一样每次使用都需要消耗能量，而且用多了会疲惫。
意志力是一种有限的资源，你用在这里就没法用在那里。
如果使用意志力会消耗能量，那我们可以通过补充能量的办法提高意志力吗？事实正是如此。人的意志力能量来自血液中的葡萄糖。
做选择会消耗意志力。
冒险也需要意志力。
除了好习惯可以减少意志力消耗外，作者提到另一个重要的自控手段是自我监视。实验表明，仅仅在房间里放一面镜子就能让受试者的自控力增加不少。
用自我暗示的办法调节情绪，对提高意志力其实没作用。真正有效的办法是“常立志”。
一个有效的练习办法是做自己不习惯做的事。
意志力显然不是人们喜欢自夸的能力。
匹夫怎样逆袭成功，关键在于两点。
第一，你要知道你的不利条件，在某些情况下可能是你的有利条件；而巨人的所谓有利条件，在某些情况下可能是他的不利条件。
第二，你绝对不能按照对手的打法去跟他玩，你有时候得使用非常规手段。
既然优势和劣势可以互相转化，我们就不应该一味地追求加强某一方面的优势，正所谓过犹不及。
在一个东西成长的初期，你每增加一点投入都能获得一点回报；然后它会进入一个平台期，继续增加投入并不能获得更多的回报；而过了平台期再投入，回报反而是负的。
不但“强大”并不总值得刻意追求，那些已经非常强大的力量，也未必值得畏惧。
一般有创造性的人物，都要有点特立独行的气质：你要敢于做一些社会上通常认为不应该做的事。你不是去适应这个社会，而是让这个社会去适应你。他们追求取胜，他们根本不追求别人的喜欢。
维护现有的社会格局和强调遵守游戏规则，那是高富帅的事。而改变规则则是屌丝的特权。
