与L、Y老师约练，收获太大，本想当观察员，后来既当了来访者，又当了咨询师。
L老师很好，带领我们学习访谈方式，U型的结构，一层层下去，到底后就上去。
要经历一层层下去几个回合，到底后，一下上去就很快。
我和L老师试了一下，我当来访者，她带领我开始，很细的提问，加了，发生什么改变会让你……，引发我的思考。
确实从大目标推到一小步，感觉这样的方式很有效。
后面我也以这样的方式引导W老师，从她的叙述里我看到W老师的好学和努力，找到她的目标后，一步步问，什么改变会……，最后以每天笑一笑，舒展自己的眉头为一小步结尾。
遗憾我没有带上去。
应该说，笑一笑以后你会怎么样呢？
开心
开心后又会怎么样呢？
……也开心，
……开心后会怎么样呢？
哇，那我们的期待就达到了。
感恩L老师给予的引导，有了一个新的有层次的，逐步下去，又逐步上来的展现。
L老师的功底非常深厚，体会到她的谦虚和刻苦。大咖级的老师陪我们练习，真是幸运。她的询问和陪伴是真正稳的体现。
后面L老师还强调，我们的焦点不给建议，有的流派给建议。
有些人学的多，可能结合起来用。
我们学习焦点就以不给予建议为重点，引导来访者自己寻找答案。以此为目标和原则好好用。
我非常赞同。
很大收获的一天。
在中级班一下感觉自己进步了，老师的水平也不一样。确实往前走会有一些难度，但就像爬山一样，看到的风景和遇见的人和在山脚是不同的。
持续我的焦点学习，培养我的焦点思维。
