期待已久的新年读书会今天终于开学了，吵吵闹闹，仿佛回到了学生时代，简约而不简单地开学典礼上，圈妈一不小心又给灌了一顿鸡汤，汤喝过了，肉啃完了，剩下点鸡架子，我称之为三板斧。

一，保持觉察

对自己用心，对孩子用心，对家人用心，关注自己在干什么，他人对自己的反应是什么，表达自己的感受，倾听他人的感受……总而言之，对内对外，保持关注，首先做到看到，才能有后续。

二，育儿先育己

在关心怎么改变孩子行为之前，先考虑我可以做出哪些改变。

不仅是育儿，夫妻同事朋友间的相处都是如此，一个人改变，另一个人也会随之改变，别说为啥非要我改，谁叫你交钱报课了呢？你学了你不改，还指望没学的改？

三，放下期待

记住家里的那个混世魔王只有3岁半吧，自己这么大的时候可不如他，仔细想想，对他的期待不也就是开开心心快快乐乐嘛，那就别干让彼此不开心的事儿了。

圈妈还送了一句话，孩子必然不会成为天使，但你们始终可以成为更好的父母。

期待蜕变！