9月18日的第一课，到毕业典礼前一天的11月27日，71天，完成了学霸2期的学习，是结束，也是开始，对吧？回忆一下过程吧，总结下经验，也许以后有...

【读】 批评往往暗含着期待。对他人的批评实际上间接表达了我们尚未满足的需要。如果一个人说“你从不理解我”，他实际上是渴望得到理解。如果太太说“这...

[读] 非暴力沟通的第一个要素是观察。我们仔细观察正在发生的事情，并清楚地说出观察结果。非暴力沟通并不要求我们保持完全的客观而不作任何评论。它只...

R：来自《超级时间整理术：每天多出一小时》 记住，待办事项最大的挑战就是你写好清单，感觉很不错，觉得某些事情确实不能再拖了，需要马上行动，但最后...

I：表面上看来，本是一个拥有良好群众基础的人，他的成功是因为他： 1.热心快肠 2.善于使用各种身体语言建立亲密感 3.豪爽大方，仗义疏财 4....

A1 老公爱吃水果，本来是个好习惯，但是他单次吃的量太大，比如吃橘子可以一次吃1斤，吃西瓜可以一次吃一个。他本身有高血压脂肪肝啥的，我觉得这样...

A1 研究生在读的时候就有了第一张信用卡，最多的时候有8张信用卡，使用信用卡10多年，从来没有发生过违约，信用良好，曾多次利用免息分期付款（同...

R·阅读原文片段 《习惯的力量》 习惯是怎么改变的呢？ 可惜，并没有一套对每个人都有效的方法。我们知道，习惯是不能被消除的，而只能被代替。当使用...