“我想要一个优秀的自己,可我有拖延症…可我就是懒啊…”
最近在一次教练中听到客户说这句话,很耳熟,因为我也经常有这样的想法。看了一下身边还真有这样的的一群人,集中在90后,不是对90后有偏见,因为我也是90后。
当想到这个问题时,我问到,“如果不做会怎样”,“好像也不会怎样,最起码是短期内”,这是很多人的答案,想要变得更好几乎是每个人的想法,问题都不在懒,或者是拖延。
“你真的想要达到这个吗?不达到会怎样?”
当你想清楚了这两个问题,你也就理解当下的行为了。
“我想要一个优秀的自己,可我有拖延症…可我就是懒啊…”
最近在一次教练中听到客户说这句话,很耳熟,因为我也经常有这样的想法。看了一下身边还真有这样的的一群人,集中在90后,不是对90后有偏见,因为我也是90后。
当想到这个问题时,我问到,“如果不做会怎样”,“好像也不会怎样,最起码是短期内”,这是很多人的答案,想要变得更好几乎是每个人的想法,问题都不在懒,或者是拖延。
“你真的想要达到这个吗?不达到会怎样?”
当你想清楚了这两个问题,你也就理解当下的行为了。