沐妈 沐妈牛牛
前段学习培养孩子的边界力，感悟特别深的两个边界力，生理边界和时间边界，生理边界已经写过了，感兴趣的请点以下链接，今天聊聊时间边界。如何让孩子懂得身体的界限
这点我们大家都清楚，就是时间观念，什么时间做什么事，从孩子进入幼儿园，就有固定的时间边界，比如几点上学，几点上课几点吃饭，几点回家，在这个固定时间做事，有的孩子就能很好的主动遵守时间，但有的孩子非常的拖拉。
比如上学经常迟到，早上起不来，晚上拖很晚才睡，作业也是拖拖拉拉的，这样导致第二天又起不来，这样父母经常很头疼，不知道怎么帮孩子认识到时间的重要性，其实孩子没有时间边界，其实是妈妈自己没有时间边界的意识。
那建立孩子的时间边界，我们具体应该怎么做呢？
第一点：妈妈需要建立一个自己与他人的时间边界意识。
对于已经上学的孩子的家庭，我们可以提前了解孩子上学的时间表，几点要到校，我们路上需要多长时间，需要几点从家里出发才不会迟到。我们要让孩子知道这个界限，遵守这个时间边界，如果我们迟到会打断老师讲课，还会影响到其他人，别人不舒服，我们也不舒服。而我们家长所做的就是树立这个边界，为了不打破这个时间边界，我们该如何做？
而慢慢有了这个时间意识，孩子就知道如何安排时间，几点起床，几点吃饭出门才不会迟到，按照自己的节奏去掌握时间，有节奏的生活边界，清晰的规律，会让孩子觉得非常有安全感。
固定时间做固定的事情，会让有一种掌控感，这就是为啥大多数小孩子不喜欢惊喜，不喜欢陌生的环境和人，会有不确定感，自然会觉得不安全，而安排好这些时间，会让孩子有一定的心理准备。
第二点就是需要让孩子自己说出时间边界，做时间的小主人，让他感觉到我是有能力控制以及实现它的。
这个让孩子做自己时间的小主人，自己控制自己的时间，孩子主动遵守时间边界，比如我家沐沐每次喜欢玩玩具，快要到吃饭时间，我通常会告知我们大概换什么时间吃饭，问她要玩多长时间，她会要求玩五分钟，我会让她看着墙上时钟，秒针转五圈时间就到了。
到时候我会提醒她，她自己决定的时间，很投入进去玩，时间到了，立马就会收拾玩具来吃饭了，相信她自己有能力控制的。
第三点，建立时间程序表，融入生活中去。
这点就像睡前程序表，对于学龄前孩子不知道时间的概念，可以简化一个个图片，睡前需要的做的事情，比如吃饭，洗澡，玩游戏，看书，关灯睡觉，做成一个表格，完成一个打一个勾,从而让孩子对自己的时间有了掌控力。
对于大点的孩子可以写上几点做什么，几点起床，吃饭，几点出门，完成多少有对应的奖励，从而让孩子清楚认识时间边界。
那就像我们常说的，有边界才更自由。我很喜欢一句话，特别是对于已经上了学的孩子，玩的时候尽情的玩，学的时候尽情的学.
从小没有时间边界的孩子，他们不知道什么时候要去玩，不知道什么时候该学习，结果学习的时候总想着玩，去玩的的时候还惦记着作业没写完，即使是成人也很多不知道如何玩，不知道如何有效率的工作，这就是时间边界没弄明白。
我们让孩子有时间边界，是为了让孩子更加自由，让孩子更加安全踏实的投入到当下要做的事情里，并且知道我现在是需要做什么的，接下来是需要做什么的。当妈妈和孩子有了时间边界，我会相信在生活中，你们的时间会变得越来越多。
编后语：
关于时间观念，不知道你们有没有更好的理解，或者引导方法，曾经有段我就非常懊恼，觉得自己学了没学好，玩的时候想着好多事情没做，就是时间边界没做好，其实认真活在当下，把那个当下做到最好就对了。
