“当我们放弃幻想，不再试图改变和治疗他人，放弃执念，不再以为自己可以掌控一切，改变一切，包括生死之后，这种空灵的智慧就来临。”
充分认识到自己的局限性，有自知之明，不会再去追逐幻想，不会改变那些根本就无法改变的人和事。当他的内心平和之后，外面的世界自然就顺利了。这就是空灵的意义。
接受事情的不确定性，以不设防的态度对待一切人和事，该来的来，该走的走，了无挂碍。
每个人都有伤疤，有缺陷，有弱点，有失败和悲伤，将自己的创伤暴露出来，抛弃伪装的外壳。承认自己的脆弱才能使自己强大起来。阳光照射到的地方就没有阴影。
我一直觉得自己不善于表达，内向敏感，介意别人的评判，总有两种声音在争吵，一种声音告诉自己：要突破自我，想要就去争取，不试试怎样知道自己行不行呢。
一种声音说：算了吧，就这样也挺好的，平平淡淡，普普通通。害怕自己没有能力胜任。
所以当别人说：“你有能力去试试的，为什么不去呢？”
我总是说：“没能力啊，孩子还小啊...”总有借口逃避。
对失败的恐惧，害怕不被别人接纳，对别人设防，不敢面对自己内心真实的声音。
在人际关系中，我感觉自己是疏离的。没有达到空灵状态，对别人设防，应该多敞开心扉与人交流，也许更能融入群体中。
