2023-05-29

今天是什么日子:2023-5-29

起床:5:50

就寝:23:00

天气:晴

心情:愉悦

纪念日:无

任务清单

昨日完成的任务:复习财商课之一关于保险

最重要的三件事:

1.阅读

2.晒太阳

3.冥想放松

习惯养成:饭后半小时刷牙,吃饭时不看手机

周目标,完成进度90%

学习·信息·阅读:继续加深学习《财富自由之路》的精髓,尝试写总结

健康·饮食·锻炼:

禅拍,撼山撞,杂粮饭,清淡饮食

人际·家人·朋友:

学习亲子教育,正面管教

工作·思考:

最美好的三件事:

1.享受阳光,晒太阳

2.走路上班

3.睡前感恩冥想

每日三赞:

1.赞公司注重安全,全员参与消费演练

2.赞自己热爱生命,热爱大自然

3.赞自己感冒不吃药,自我疗愈

睡前感恩:

1.感恩自己保持早睡早起

2.感恩老公有保健意识,每天锻炼

3.感恩天气晴朗

思考·创意·未来:

好好跟自己的心链接,深挖内在小孩的真实想法,让自己持续保持平和愉悦的心态。

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