减少自己的内耗，一定逼自己戒掉这8个坏习惯
第一：不自我设限，“这我不会”、“这我不懂”、“这我没有接触过”、“这与我相差太远了”等；
第二：戒掉拖延，别总想等一会儿再做，明天再；
第三：不要牺牲自己的利益与感受去讨好别人；
第四：不抱怨；
第五：不熬夜、不赖床、不吃早餐；
第六：不认命，不甘于平庸；
第七：不鲁莽行事；
第八：不盲目攀比，不羡慕别人。
减少自己的内耗，一定逼自己戒掉这8个坏习惯
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