前天的忙碌充实感，随时间而去。
随之而来的是第二天(即是昨天)的无力感，勉强完成几个必要的事项——读书/看书/听课。其它时间都让这无力感包围着，对于它既是熟悉又是困恼。
昨晚睡前在流水账日记上写着，可能我需要得到他人的关注、表扬、肯定、认可，才有动力。
一觉醒来，发现那种无力感还在跟随着我。现在，需要重新审视，和面对这个感受了。
复盘:
一.前天*^O^*允实而快乐。
原因一:是老姨(许老师)的引导和肯定(引出我的感受，也算是一次自面自已，允实而快乐，像个无忧无虑的小女孩)。
与此同时，老姨看到我的感受，她也兴奋地去找那本书来看，看到自已对老姨也能产生影响，我心理更是非常的开心。
原因二:与《百万富翁快车道》作者的一些看法产生了共鸣，让我觉得自己也没有那么差，有了优越感。
原因三:我完成了当周的《会计》学习计划，突破了平时完成不了说法，把任务给完成了，而且还是在最后一天。。
二.昨天o>_<o无力的一天。
现在回想起来，事情变化的苗头应该是我完成计划的最后冲刺。
当时还有四节课，我本能的觉得当天完成不了任务了。带着半信半疑的心态，我又上完了两节课。
剩下最后两节课时，我一边觉得根本就完成不了了，另一边觉得能听多少就多少，所以继续着。
剩下最后一节课时，我真的就坚持了，没有在听那个怀疑的想法。老公打电话追我回家，我告诉他，还有半节课，听完了再回去。
当我进入家门的时候是晚上10:00多一些。很开心，体验到了完成计划的快乐。
觉察:突破以往的四种作法。
1.我得到榜样的认可，同时，还有一小点影响到了对方，感到我有价值。
2.看书的共鸣让我觉得自已也行，也可以做到。
3.原以为做不到的事情，竟然可以做到了，而且原来也没有那么难。
4.体验到专注、努力的好处，它让时间变长了。
无力感的觉察:
1.改道需要变轨，可能还不适应，稍微休息和感恩再继续。
2.无力感的伴随，是小时候成长环境留下的"产物"，感谢它的存在与伴陪，现在的环境是我自主选择的，没有否定和指责，是我可以掌控的，请放心。
今个写觉察日记，把无力感安放在这儿，请您耐心、淡定的观看，观望我改变剧本，观望我继续前进。
