让生活诗意流淌

起床：6:00  就寝：22:50 天气：晴  心情：开心

一、昨日完成的任务，最重要的三件事

1.完成阅读《我希望我女儿活得“自私”》；

2.完成；

3.完成；

二、2024年小目标

（一）家庭与天伦

曼宝去蓝精灵乐园春游了，玩得很开心，晚上回来上英语课，有些不太认真，估计白天玩得太开心了。

晚上老公陪曼宝一起去上英语课，自己睡了一觉，等曼宝回来又陪她写作业，打卡，准备第二天的早餐，决定从明天开始早上煮蔬菜汤喝。

（二）身体与健康（向98斤人生迈进）

1.算是轻断食的一天，只是晚饭吃了一个鸡蛋，三个鸭舌，一袋小饼干。

2.五分饱过适量的人生，戒贪心。

3.躺平没有任何运动的一天。

（三）学习·信息·阅读（2024年3月份目标：8本书）

1.完成6本书的阅读：①《唤醒半睡的自己》②《活在此时此刻》③《大明宠妃万贞儿》④《好教练受用一生》⑤《我希望我女儿活得“自私”》⑥《惊人的蔬菜汤》

2.看完电视剧《她的城》，特别喜欢的一部电视剧，女性视角的题材，喜欢里面的三个英，最初似乎在大英身上看到了自己的影子，二英也是靠实力、小英的独立也是非常值得称赞的。

（四）事业与理财

1.。

2.。

三、最美好的三件事

1.躺平的一天，没有去上班；

2.晚上陪曼宝写作业的过程中，不断地激励，激发曼宝的动力；

3.读完想要读得一本书；

四、 每日觉察