20250225 日记打卡

早上五点半不到就醒了，起床后，烧水蒸鸡蛋羹、泡咖啡，换上运动服，去活动室锻炼了40分钟，回来洗漱后吃完早餐上班。早上大查房，把病人全部看了一遍。因为今天没有什么特殊病人，所以查房很快就结束了。查完房之后，收到院办同事通知我后天参加植树活动的信息，要我准备一份作为人才代表的采访发言稿，我干脆回宿舍写发言稿了，写完发言稿，想着晚上有个直播讲课，我顺便把英语百词斩以及墨墨背单词打卡完成了，就差不多到了中午下班时间，准备无油烟中餐，吃完饭一觉睡到两点半，醒来之后，接着写孕妇产妇危重症救治中心筹备方案。写完又到了下班时间，继续做无油烟晚餐，吃完饭出去了一趟把快递取回来。回来拆完快递一看时间，差不多到要准备直播讲课了。因为各种忙，忘了提前调试专业设备，太久不用，忘了如何操作，来不及研究了，只能凑合着直播讲课，果不其然声音质量不行。讲完之后，联系直接学习有声演播的班班帮忙重新调试好专业设备，重新录制了一遍。录制的时候直犯困，不过好在完成了今天的全部任务。录制完以后，完成了多邻国的英语学习打卡，以及记事本的一些工作任务，修改了一下三月份的优惠体检套餐方案，今天的一天总算结束了。