2019-04-05
感恩
1.感恩父母养育之恩
2.感恩我还健康的活着
3.感谢老公每天辛苦付出，为让家庭生活更幸福
4.感恩老公无条件坚持我的爱好
5.感恩何老师，张教练跟踪点评我的呼吸法
6.感恩越来越平和的自己
7.感恩孩子的懂事
8.感恩姐姐带我回家
9.感恩朋友送来的水果
10.感恩妈妈包的馄饨
11.感恩孩子同学妈妈放学帮我接孩子
行善利他
1.今天妈妈家赶集，负责帮妈妈烧晚饭
2.午饭请亲戚朋友们饭店小聚
3.回去路上和孩子讨论人情往来
反省：
1.呼吸法读书还是刻意为读书而读书，没起到真正的作用，
2.自律的人生
3.学而不钻
