好好问话

运动员：我不好意思和别人表达自己的感受和需要。

教练：如果表达和不表达你有什么不同？

运动员：如果我不表达会感觉心里很堵，如果表达出来我会很舒服。

教练：如果再来一次你愿意表达吗？

运动员：可以去表达。

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