前记
孩子的其中一次暑假英语听力作业只得了13分,作业被老师退了回来,在几次跟他说:"重新做一遍时,他不理。"一鼓作气,再而衰，我是不会再做的." 一次次把我推到愤怒的边缘。
第一个我
空间感
当我被愤怒情绪淹没,我管理他的地盘守不住了,我对这件事情彻底失控了。我整个人像就要从岩石上跌落山崖。
从心理学角度,一个容易暴怒的人,是有严重的自恋性暴怒,他们活在全能自恋。我有一个"愿望",就应该立即实现,不能实现,就会有暴怒,这种人就像是推土机一样,只会走直线,不知道绕弯,推土机做的事儿就是要么把阻拦的墙推到,或被这堵墙毁坏。这是内心的婴儿状态。有婴儿心理的人没有形成空间感,真切觉得只有目前这一个空间。愿望在这个空间不能实现,愿望的能量会变成死能量。而成熟的人会知道有空间的存在,横冲直撞的路经常行不通。就比如,我们知道马路前方修路,有个大坑,过不去,那我就绕一下,我还可以先退一下,等合适的机会。
对待孩子只得到13分,没去按我的意愿去重做时,我感觉我的地盘即我对他的习惯性的爱和守护方式这一空间一度被他破坏,攻占,我的这个"愿望"没被实现,我感觉我要被"杀死"了,于是我就用暴怒来保护自我。
时间感
"活在当下"是个流行的词,它在潜移默化中已植入了我们很多人的信念系统,其实从感觉上我们只能感觉当下这一瞬间。对于婴儿来讲,也就只有当下,婴儿的一个愿望升起,如当下能立即满足,这个愿望就活了,如不能立即满足,它就死了。婴儿或大哭或大笑,喜悦和崩溃都是全然的,极具感染力。心智不够成熟的成年人的时间感,和婴儿的时间感是差不多的,他们也只有当下这一瞬,如果愿望被满足,就觉得很好;即生出生能量,如果不被满足,就立即暴怒,或无助,愿望就变成死能量了。成熟的人有时间感,他们知道生死考验不再局限于当下一瞬间,而是可以拉长到很长时间范围内。随着时间累积与投入增加,愿望实现的可能会增加,生能量逐渐变强。
对待儿子只得到13分,没去按我的意愿马上(时间)去重做时,我的这个"愿望"没被实现,于是我就无助了,感觉那几个当下,我要被"毁灭"了。
韧劲
每个人都是一个能量体,有生能量和死能量。人每发出一个渴望都相当于你伸出一个能量触角。想象一下每个人都是一个能量体，每发出一个渴望都相当于你伸出一个能量触角，如果你的能量触角被世界看见，这个能量就变成生的能量。如果伸出的能量触角被忽略了、挫败了，就变成一个死能量。韧劲,就是可以拿时间与空间,做生能量和死能量的转换。婴儿和婴儿心态的成人是因为掌控感脆弱,自我价值低,能力低,且活在当下一个时空。成熟的人能量有了韧劲,轻易不会再破碎,最终会形成稳定的感知;随着时间累积和与空间转换,愿望得生的可能性会增加。
面对孩子只得到13分,没去按我的意愿(空间)马上(时间)去重做受挫时,我不能在更多的时空中看到和找到我实现愿望(重做)的可能性，这就是我的韧劲。
第二个我
曾有个教育界的老师送给我一句话:对待孩子,这世界有三种父母,第一种是愿意给孩子花钱的父母;第二种是愿意花时间的父母;第三种是愿意为孩子改变的父母。我知道,前二种很容易做到,但唯独第三种甚少有人为之。人们容易对"我"产生执着,认为自己就是这样子的,但其实"我"是被构建的,也是可以改变的。改变经常意味着人要离开自己的舒服区,会感到失控,有压力,不舒服,没有安全感。改变意味着我们要离开我们的习惯,习惯待着的位置、习惯扮演的角色，习惯相处的人，习惯表现的态度等一切习惯的一切事物。很多父母不愿意去改变自己源自他们不愿意离开他们的舒适区和习惯。
当我看到“空间感”和“时间感”“韧劲”这三个概念的时候，感概良多。让我认识过去的自己，感知成长的需要，更渴望拥抱另一个自己。一直以来，我感知到我过去是这样一个我，没有时空感，韧劲弱，自我的舒适区非常小，自我缰界和灵活度差。作为一个能量体，我容易焦虑，愤怒，处理事情只有单线思维，每当问题出现时，总是急着去寻找解决问题的办法，而不是去理解和认识问题，我感知我的生命里流动的更多的是死能量，而这些死能量无时无刻不是在攻击自己就是在攻击客体，于是人际关系中我不懂的迂回，容易得罪人。我总是用意识层面的我过我的人生，挫败，苦恼，压抑，遗憾。
我一直相信生命是流动的，我是流动的，我接纳过去的我的不完美，当我感知到这些的时候，我看我在流动，在成长。当我立足当下决定放下过去的我，就是在循序渐进中拥抱未来的我，通过建立时空感，拓宽我的自我缰界和灵活度，延伸我的舒适区，去看到和遇到心灵层面的另一个自我，与她一起，拥抱成功快乐，轻松满足的人生。
给予孩子空间，全然的接纳和爱
后记：
三天后，我跟孩子再谈了一次，给了他三个选择，告诉他可以自主选择，可以三天后，一周后，或在暑假结束前一周选择。意料之外，在第二天的下午，孩子在我上班的时间打电话告诉我，已经把13分改写为65分（满分80分），而且所有他认为练习中做的不满意的分数的练习都重做了，且分享了自己为什么之前得那么低的分。我满心的喜悦，对他的动机，（追求更高分和排行榜）行为（行动迅速主动，觉悟高，有全局感，重做了其他低分练习，主动汇报），情绪（轻松完成）给予了高度认可。哈哈，我的行为的改变，带来了孩子的行为改变，用行为去影响行为。
这样的一段经历和体验，让我们彼此都有了对时空感，韧劲的基本认识，经由这份认识改变了我们的信念，价值观和规条，让我们从矛盾中走出来，同时让我们的身心有一份全然的喜悦，快乐，轻松，满足。我们在大脑里建立了一个新的神经元网络，同时也丰富了我们的心灵地图。由此我们深信所有的事情，可以利用我们的努力把事情做好。
