一个人对新鲜事物保持一个阶段的热衷后，往往容易遇见一个疲软无力的时期，表现出来的无所适从，很难找到突破口，不管多用力，总感觉力气使错方向。于是我们容易失去信心，开始自我否认，自我价值越来越低，能量消耗得让自己逐渐失去目标的实现动力，厌倦，焦虑负面情绪开始偶尔来访。
这种自我价值感低下来自于我们原地踏步跳不出原有的思维模式，失去了内在的能量自我增补，自然也容易阻挡吸收身边的正面能量。
当我在去年疫情期间遇到了这样的情况，我首先沉下心来写出了自己能力短板。扬长避短常常让我们逃避短板，其实常常是短板限制了我们往前看和踏出去的勇气。我把最困扰我的那些事情按照优先顺序写出来，然后逐个清理。比如，我在育儿遇到挑战，影响我的自我认可，让自己挫败，我就不断选择育儿，家庭教育的书本讲解和特训营课程报读。从一个菜鸟到拥有比较丰富理论，再一点一滴地用在生活中。都说生活就是自我修行的道场，先要学会为过往惯性错误按下暂停键，再去学会用更优方式去换掉错误的方法，在继续优化演练。紧接着，我觉得我的阅读能力跟不上知识飞快的增长速度，我又报了高效阅读特训营，学会了快速读完一本书，提高吸收书中精华的能力。
学了这些本领，我觉得自己的输入已经足够多了，已经搭建一个知识库，我需要一个输出方式。我积极主动与他人交流分享，通过授课实践，结缘更多学员探讨分享学习以及汇总的种种故事。
我还慢慢开始写作输出，你会发现在输出的过程中也能不断整合自己的知识结构，重新获得新认知。这样，你从一个原有的知识底层，大脑和认识会渐渐把你学来的东西转化成潜意识自己的认知。你的行为也会由这些新准则所指引。新知识成了我的的新指路明灯。
由于以上的积累让我结合经验，认知和能力都能让自己上升到更高一个层面去回观自己曾经和现有的困境，你会很意外地发现有了一些能改变现状的念头。你也逐渐吸引了愿意跟你并肩作战的同路人，他们给你能量的加持，相互支持找到志同道合的方向与合作伙伴。当你走到这一步，起初的那种无力感自然已经消失殆尽，被你甩开。你将继续拥抱学习，成长给你带来的平和，妥妥地度过了那令人苦恼的倦怠期，对未来可期走好每一步。当你有幸遇见携你前行的人，你会感受到能力的加持，能量倍增去向前朝你目标前行。我觉得当我们有了这样的状态就是从疲软期走过来了。
