1.在经济和情感上过于依赖别人，正常的是：有你更好，没有你，我也行。
2.抱怨的时候。不管是人还是事件，人格发展在口欲期，把别人看得过于强大，把自己看的过于弱小的反应。
3.对权力过度感兴趣。
4.做事情前，先判断事情很难，东方人比较多。投射性认同，不是全力以赴，这就正在自我限定。
5.焦虑。表面上是对现实的不确定，其实是自恋，认为自己有不凡的使命。
6.抑郁。通过自我攻击，既然连孝顺都有表演性，生病的症状也有，表演性来自于抑郁显得深刻老成。
7.嫉妒。贬低了自己，夸大了对方的成就，以及成就带来的幸福感。限制了自己的智力和行动的能力。
9.懒惰。有时候是成长，对一些事不感兴趣了。有时候是早衰性的自我限制。勤奋是一种能力，当我们觉得自己的勤奋过于攻击别人，就会显得懒惰。
10．在学习的时候效率不高。显得有点笨的人，在人格上自我限定。他们会赋予知识技能以入侵自我异物的特征，有攻击的作用，就会把一些知识理解成自己的边界被侵犯。
11.宅。青少年的宅很多见，青少年心理上突飞猛进，按理说会到处去闯。这种人用宅的方式，心理成长所带来的内疚感和对父母的忠诚。成年人的宅，自我封闭。感觉自己出门就是蛟龙出海，影响社会治安，搞的动静太大。一出手，别人都活不下去了。出去搞学问的话，别的人都该闭嘴，所以他自觉把自己封在家里。
12.与过去的人或者事情纠结。逃避现实，同时通过逃避现实，就为未来逃避现实作好了铺垫。会进入死循环。
14.沉迷于幻想，放弃了现在的努力。
15．把自己搞的完全没有闲瑕。正在用“忙”防御痛苦。所有的生活美学，都是针对忙的，一忙，生活就不美了。
16.当我们卷入无价值的争论，就是自我限定。因为没办法在有价值的事情上面获得成就感。
17.用局面防御整体，没有战略眼光。像遮着眼罩的马一样，不知道会不会冲到河里。不允许站在高处看看人生，沉溺在日常生活中。
19．陷入虚无。思考虚无的事，比如平行的另一个世界，人死后会怎么样啊。影响到了现实生活，以为前世就欠了别人，今生要偿还。各种方式来自虐。忽略了现实的，此星球上的爱啊美好啊，也是极大的自我限定。（这是最严重的一条。）
20．无自我的投身到一个团体中去。会发生四件事：①自我消失，自我意志被团体意志取代，对社会和自己都非常危险。②全身投入一个团体，所有的成员会被情绪支配，成员的智力会下降，就是从众。如果你独立思考，会受到打压。③团体一般倾向于用行为表达，一个人用语言来表达，是成长的比较好的。当一个人总是用行为来表达，是前俄狄浦斯的问题，而且有人格障碍的嫌疑。那些用行为来表达情绪的，很多人在监狱里呆着。④无自我的投身团体，导致团体有原始部落的特征。有可能像蜂王和工蜂一样，其它人都被奴役着。
