问题：钟爱的奥修， 打破旧的行为习惯、感受和思考，代之以开始观照、觉察，似乎需要付出一些努力。但最终所有的努力，包括朝着开悟的努力，都得放下。 ...

作者：武志红 最近几次回河北农村老家，都会遇到老乡们来求助，原因一样：孩子不能出门了，从小学到刚成年的都有。 对于这个问题，一基本原因是：人如果...

我会在半夜醒来，在梦中，我会梦到寿司 一旦你决定我职业，你必须全身心投入到工作当中，你必须爱自己的工作，千万不要有怨言，你必须穷尽一生磨练自己的...

学员： 老师，我上了你的课以后，怎么觉得比以前更容易难过了呢？ 老师： 你的难过不是上了我的课以后才有的，它以前就在那里了。只是现在你的觉知更强...

海靈格在香港工作坊的談話： 在開始的時候，我更想談談關於愛——一種特別的愛。當我們真正愛別人的時候，這種愛是非常平靜的。 特別是當我們以一個助人...

我反对所有逃避主义者，他们逃离世界，成了一天24小时的静心者。我反对他们，我完全反对他们。 一小时的静心足够了。静心是如此强有力，24小时里1小...

1.在经济和情感上过于依赖别人，正常的是：有你更好，没有你，我也行。 2.抱怨的时候。不管是人还是事件，人格发展在口欲期，把别人看得过于强大，把...