6月7日 星期二 农历初九 天气 晴朗 成都明月
【幸福家小课堂】
主题《积极教养：让孩子学习更轻松》
【幸福小课堂】
6月7日 星期二 农历初九 天气 晴朗
一、坚毅让孩子勤学
自控力强的孩子不是天生对诱惑没有冲动，当他们情绪来的时候，他们不是咬着牙忍耐，而是会用各种各样千奇百怪的认知策略来冷却冲动。
二、培养孩子自控力
1.蝙蝠侠效应
2.画大饼策略。
3.冷聚焦策略
三、让孩子的学习更轻松。
1.目标设定需有技巧。
2.任务细化有方法
3.目标实现有诀窍。
目标设定的SMART原则：
具体的、可衡量的、任务细化、可达到的、相关性、有期限。
