上海NLP专业执行师课程走到第九天了，明天最后一天。NLP武功学习了，最后一晚，要拿出来亮相了。在舞台上，各小组的伙伴们八仙过海各显神通。满堂欢声笑语，掌声时不时想起。
在没有彩排的情况下，我们6组的表演虽然不完整但是很完美，展示的就是当下创造和相互配合。
结果是好的，过程是曲折的。曲折的路才有更深刻的经验。
表演顺序由抽签决定，我抽到第2组。第1组伙伴们演出后，我们组小伙伴们迫不及待地站起来并叽叽喳喳地聊剧本。
同时，1组小伙伴们在台上表达，老师在台上调频。
被“拦截”的那一刻，棒头一击。安排到最后一组演出，这个倒是机会，不是惩罚。
时间不够，没有彩排好，没有沟通好，谁谁谁都不知道要干什么。这些统统不足以成为借口。
演只能是在舞台上吗？演只能体现在任务里吗？
学了NLP连最基本的礼仪都没有了，是最最大的问题。学问不是喊口号，说一套做一套。
同时接受到任务的那一刻，很紧张，没有安于当下，如何安排任务并且把握好时间框架。头脑跑的念是如何演好，博得观众的掌声，忽略了真正要做的任务。
作为组长，很失职，没有及时觉察，提醒到组员要保持安静，没有给到伙伴们应有的尊重，感到自责，说明团队协调性不统一。
“拦截”的画面，当时在头脑里停留，胸口的堵并没有因为台上的精彩表演而消失。怎么办呢？
“次感元”疗愈小情绪：闭上眼睛，呈现画面，把画面的大小、远近、形状、温度、感觉等等在心里描述了一遍。睁开眼睛：伙伴们兴高采烈地在演着。再次闭上眼睛：把刚才头脑里的画面一一改变，最后成了一个小纸片。“呼。。。”一声叹气，飘着。
此刻，释然。
当下即过，没错。对当时的画面，我希望对全场的伙伴们包括老师们真诚地说声“对不起！”
特别好的惊醒！时时刻刻保持觉察并且真实地活出来。
