健康之弦

     我知道总有一天会怀念这些日子的,怀念现在可以一口气爬到五楼,可以自如的穿梭于如流的人群中......

   就像这两天感冒以后才会想到无恙时的惬意。

     近一年,我就没感冒过。这次感冒多少有点意外。昨天可能还是感冒病毒的萌芽,今天才发现病毒在自己体内彻底驻扎了。

     按说,我是注意健康的,将《大众健康》也列入自己每月的必看杂志,我想必要的健康知识是必要的素养,尤其对于一个女人,今后可能关乎的是一个家庭甚至几代人的健康。

     现在好多女人为了美,在干一些与自己的身体为敌的事情我庆幸自己不在之列。

      但当我在键盘上敲下这些文字,我就暗笑自己的虚伪。

     自从有了网络,自己对于健康就远不及以前了,晨练已经是遥远的记忆,现在偶尔打一次羽毛球,就觉得算是野蛮体魄了。

      总以为自己年轻,在网络上恣意挥霍着自己的健康。晚睡已经成为共识,所以在晚上11点半时,有人戏称“夜生活才刚刚开始”。

      人生在世,草木一秋,没有谁愿意过早的绷断自己的健康之弦,但一到行动就和初衷大相径庭了。

      做到如何保养或许不现实,但少熬夜,少上网,多做户外运动还是可以做到的。

      愿男同胞们戒烟少酒,女同胞善待自己的身体,大家安然“无恙”。

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