早上五点醒来，蹑手蹑脚，掀起酒店窗帘一条缝，看到楼下的大理石地面干干的。说好的大雨呢？！居然没有出现。
不过正合我心意，可以满足今天5公里的小预期。怕打扰正在酣睡的夫君，打开手机灯，换好运动装，下楼去跑步。
一出酒店大门，一股热风马上包围了我，不过风里夹带一些江边的凉风，吹在人身上还比较舒服。
昨天散步时，我就发现了这条沿江大道，平坦，人少，很适合晨练。
跑起来，感觉心脏有点闷，身体就像跑了1公里那样有点沉。看来，身体对气候的反映比较敏感，我这个北方人还有点不适应这种南方湿热天气。
迎着太阳超前跑，有点晒。江边有三五成群的年青人坐在石头上看日出。因与江水离得太近，被早起值班的保安招手喊话劝离。
大喇叭不停劝说人们要珍爱生命，不要下水游泳。但我看见一些游泳老将已经开始在吹救生圈，为下水作准备。
继续朝前跑，发现了专门修筑的塑胶跑道。感到住在江边的人真幸福，可以有这么宽敞的跑道自由发挥。
不过，随着太阳越来越高，江面没有遮挡物，这样跑下来再不擦防晒霜，肯定皮肤会晒伤。
于是，我有意识跑进了江边的街心花园里的小径。这里绿树成荫，就是碎石子路跑起来有些硌脚，弯弯曲曲的小路跑起来不顺畅，于是又回到了跑道上。
跑到2.5km就计划返回了。太阳在身后追随着我，很快我的后背就湿透了。
跑到酒店门口还不到5km，没有停步，路过酒店再跑了1公里。
终于听到咕咚软件提醒我，5公里已完成。好的，及时停止，收控有度。以后日子长着呢，不要过度跑。
在做拉伸的时候，汗水哗哗地涌现。这是胳膊上的汗水珠，以前在家跑步很少出这么多汗。
不由感叹，这样的天气，户外跑步效率高。很久没有这样出汗了，这是在酒店门口做拉伸时滴落的汗珠。
顺手拍一张我们入住酒店的外貌。它也是文物保护单位呢。是不是很独特？
易地而跑，人生不一样的体验。收获线上纪念奖牌一枚。
