2023-11-5晨间日记⑦

2023.11.5

起床：5.10

就寝：11.30

天气：阴天，小雨.4/15°

心情：心里有定向，轻松很多

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

①. 院长粉丝见面会(上午错过了，也没回放，遗憾)

②. 饺子皮终于包完了，但韭菜又剩下了，今天做菜盒，下次再做就知道用多少了？——(做事盲目，需改进)——(没经验导致的，多做几次就可以的)

③. 儿子一天没吃饭，明明是心疼他，但散发出来的不是心疼他的“包子味儿”，而是想怼他的“火药味儿”，儿子完美接下老娘的“火药味儿”，成功爆发一场“针尖对麦芒”的一日一战

改进：管好自己的情绪，做自己的定海神针——《儿子只是没去学校，又不是干了什么“十恶不赦”的事儿，X邻居的多事儿在乎它干嘛？》

习惯养成：

①. 读书半小时

②. 坚持写每日一省

③. 复习导师班笔记

周目标·——读《纪琼谈学》

完成进度.——(爸爸，你怎么这么好)

学习·信息·阅读——

读书听课记笔记，充实而满足

健康·饮食·锻炼——

一切正常，饮食清淡，锻炼半小时(下雨跑步取消)

人际·家人·朋友——

一切正常，和妹妹弟弟们聊天二十分钟，许久不见的朋友发信息给我聊聊他家姑娘想养猫的事儿

工作·思考——

求高人指点，找贵人相助，争取年前清完店内存货，明年另做打算

最美好的三件事

1.  晨起写简书，晚上睡前阅读，每天坚持，培养自律性

2.  开口说好话，不挑刺，学会看到儿子的优点，一点点帮找回自信，有自信才有自信心，有自信心才会走出去，走出去才能见更多人，见更多人才能回到学校，一步步走下去，把养坏的孩子重新养回来(每天写出儿子的三个优点，今天开始打卡)

3.  坚持拉伸，锻炼身体

思考·创意·未来——

努力就有收获，我好了，孩子就好了，做定海神针，先稳定情绪，不让自己的情绪影响孩子，听话照做，三原则一步步来