读书7年带给了我什么：不仅是知识和眼界，更是情绪稳定
用微信读书app读书有七八年了，开始的两年读的很少，只配合着纸质书来读，后来疫情来了，去读书馆不太方便，本人也不爱买纸质的，太沉，占地方，在路上拿着书读总感觉怪怪的，就慢慢的习惯了电子书。遇到特别喜欢书也会买纸质书。
就这样从开始的2018，到现在的2026年，陆续度过的电子书有300多本，下面是每年读完的书籍数量。
2018年（11月开始）5本；
2019年45本；
2020年43本；
2021年27本；怀孕跟多的从不同育儿书籍学习育儿知识，很多只汲取部分内容。
2022年26本；以孩子为主，读的纸质故儿童故事书更多。
2023年34本；
2024年58本；
2025年82本；
2026年目前4本。
虽然很多书籍都记不住，但是翻看着曾经留下的笔记，还是知道这本书留给我的触动。
01
让我能读下去的第一本书是想着改变的习惯
微习惯是我读完的第一步电子书，也是我购买的第一本纸质书。
是这第一本书让我在2018年读完后，大概忘了在2023年的时候又重新读的一本书，还买了纸质的书籍。
这是一本神奇的书，也是让我养成阅读习惯的敲门砖。
这些年，除了吃饭睡觉以外，这是我坚持最久的事情。
也是个人比较喜欢的解压方式。
翻看着过去的阅读记录，可能对于刚读书的2018年的我6.2万的书很难啃，也许是书中那句“你可以通过每天只做一点点的方法获得意想不到的大成功。”
可能那个时候的我有什么雄心壮志，希望未来的我来完成。
02
永远不要低估一个想要自由的灵魂
于我而言，心灵的自由更重要，也是我不在乎物质，什么都看淡的源头。
曾经的我，看着是很多的事情都能看开，但是在无人的角落或者是深夜，也会反复回想萦绕心头的事，自从看了《不畏将来不念过去》这本让我学会了真豁达。
这不单是说说而已，回顾过去我也是不断的从事上锻炼出来的。
2018年对我来说是很有意义的意一年，可谓是新生。
那一年决定去往南方，作为地道的都给你本人，是很难的。
一直为了南方的生活做着准备，无论是气候还是饮食或者是语言都是不小的挑战，虽然有非常好的朋友陪伴，也要找到业余生活的乐趣。
好像只有看书才是上上策。
等真的身在南方，工作之余读书听音乐时生活的常态。
也是那一你真的爱上的读书。
读书不仅时打发时间，更能带给我心灵的自由。
茫茫人海中，想要灵魂不孤独，不是每天的三五成群，而是能清楚的知道自己做的事情自己喜欢不喜欢。
也是能对不喜欢的事情及时喊停，在不喜欢的人和事中能潇洒的转身。
去过自己想要的生活，而不是在意别人的声音。
别人的质疑关我什么事，我只做好我自己就好，只专注做自己就好。
03
阅读让生活不止眼前的苟且更有诗和远方
生活不紧不慢，不慌不忙。
没事的日子里看着喜欢的文字，喝着爱喝的茶，看着父母在为午餐忙碌着。
多么惬意，这就是美好。
这就是人生最好的远方。
生活一点一滴，循序渐进。
身边有着懂你的人，关心着你吃的好不好，关注着你的冷暖，照顾着你的情绪。会在睡前和你分享在外的点滴喜悦。
和过去的梦境是那样的相似。
看似平淡，但是平淡的背后是希望。
多么的温馨，多么的富有诗情画意。
好的生活如同一本好书，总是让人不断的反复的阅读，一本好书是有魔力的，好像有一种神奇的力量，每次阅读都有不一样的感受，每一次都有不一样的收获。
阅读不仅是文字的逐字跳跃，更是对人生更深刻解读。
字里行间阅读的不是文字，是更多人的人生经历和感悟。
一字一句里不仅是别人的生活，更有我们对生活的不憧憬。
04
不要永远沉迷于自己的情绪的漩涡
生活如同日历，翻过一页后就不要纠结上一页的不如意，眼下这页才是我们的生活。
作为成年人情绪时最不值得一提的。
低情绪和坏情绪在权威面前你没资格，在亲人面前伤感情，在朋友面前时负能量，在孩子面前不适合，在自己面前除了在伤害自己一次好像就没什么用了。
每次阅读中，看着别人的文字，就在想，如果我没能留下什么，不能如同那些伟大的作者留下不朽的文字，我能做的就只有做个情绪稳定的人。
这样好像也不错，一个情绪稳定的人，其精神内核一定很强大。
不知不觉间，在阅读与生活中我养成了对所有事情看淡的习惯，在我面前好像一切都过得去，想着曾经那些过不去的事情，感觉那时的自己很幼稚，着急失控又有什么用呢。
对于事情的发展没用，对自身没用。
时间不会倒流，事情不会重新来过。
我能做的只有总结经验，收拾好心情，继续前行。
我一定不要沉浸在过去的错误中，相信前方一定有彩虹。
最后，我想说，
生活不是纸上谈兵，更不是和别人比较着生活。
读书可能不会让物质更富足，但是可以让心灵更满足。
书籍不仅是精神的食粮，更是情绪的给养，能让我们在文字间找到情绪的出口。
每一喜欢阅读的人，对于阅读都有不一样的理解。
每种人生的背后都有无数的活法。
每种活法的背后都有无数的情绪。
每种情绪的背后都有无数的无奈。
每种无奈的背后都是孤独的灵魂。
每种灵魂的背后都与对应的文字。
希望每个独立的灵魂都能找到自己的情绪稳定的方法。
让我们每个人都能做个情绪稳定的成年人。
