2022年1月2日，焦点解决短期咨询约练总第21次（咨询师12次、来访者4次，观察员5次）身份，咨询师
过份被照顾后的无力感，觉得你既然对我做这么多，那一定是我做的不够好，我需要你的照顾。是很憋屈的。只有体验到了才会真的明白当我对孩子们过份照顾后他们为何会变得无力无能退缩，还会心怀不满。
因为过份照顾的背后潜台词是你是不好的，我比你强。
理解了女儿的不满来自哪里，明白了为什么我觉得我已经做的这么好这么多了你们还是不满意。我对她做得多，她的自主能力反而差。我曾经有过这样的经历啊，今天再次唤起了而已。
就是做的多了所以才不满意。
所以不求不帮，求了才帮，帮了也只是适可而止。让每个人自己成长吧？
