学会劝服自己

今天起的这么早为何出门比以往要晚？
以至于现在对自己拖延动作慢感到不满？
1.烧早饭
2.洗漱化妆换衣
3.遛狗
4.做平板支撑
5.吃饭
6.东照镜子西照镜子

个人觉得可以把6缩短若有搭配的问题可以在遛狗的时候考虑好！说好几点出门就几点出门！
比预计出门的时间晚了1小时！！！！（7:30）

明天请抓紧时间！70分钟看看能不能完成！
洗漱化妆（35分钟）
遛狗+洗（15分钟）
吃饭（15分钟）
整理好自己（5分钟）

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