最优秀的音乐家能创建高质量的心理表征。
心理表征可能有几种不同的形式，其中一种是听觉表征，也就是说，对某件音乐作品听起来应当是什么样子，有着清晰的认识。
技能与心理表征之间的关系是一个良性循环：技能越娴熟，创建的心理表征越好，心理表征越好，越能有效地练习，以磨练技能。这有点类似于鸡和蛋的关系。
培育一项新技能，或者磨砺一项已有的技能，那么，你也在拓展和优化自己的心理表征。心理表征得到了拓展和优化，你便能够出色做好以前从未做过的事情了。
今日感悟：
开卷有益。最近在读《刻意练习》这本书，虽然自己笨鸟先飞，在心华老师解读之前自己先读一遍，不得不说，这本书很专业，读过之后对有些概念和含义不是很清楚，理解的不到位，但总归读一遍有一遍有效果，对有些名词会一些模糊的认识，或者说这个过程也在创建或者完善着我的某些心理表征。
难得：
今天晚上，阮老师的读书会因故推迟到8：10分开始，阮老师还特意给我发微信告诉我这件事，让我很受感动，对于阮老师对我的这份情意，真是很难得 。
现在疫情没有缓解，看到朋友说她那里封城了，不能出单元门。忽然感到：在这个疫情时代，能好好活着就很不容易了，该吃饭吃饭，该 睡觉睡觉，该上班上班，该上学上学，不管自己是否喜欢还有一份工作，不管自己是否喜欢还有一个人陪着，想想我的生活，真是难得，珍惜当下吧！
《尊重与希望》这本书，我一直没有购买，最近突然有了想阅读的想法，今日本书到货，带着好奇去看一看，许维素老师怎样教给我们去做到“尊重与希望”，尊重与希望到底是怎样一个状态，对于自己的这个举动，感叹一下难得！
