阅读一遍规画:已读；
一句爱的表达：忘了说了
一次自我确认:我是智慧的源泉,我是力量源泉。我是丰盛和圆满
一个微笑：n个微笑
三个以上感恩:
感恩祖先做的一切，我无条件接受
感恩婆婆给我机会照顾公公。感恩婆婆想各种办法照顾公公,感恩婆婆给我讲电视剧，感恩我不耐烦
感恩公公的不适，感恩公公长褥疮感恩婆婆对公公的照顾
感恩爸爸，感恩妈妈，我好想你们
感恩先生越来越知道保护好自己，感恩先生安心上班，感恩先生好好吃饭，感恩先生一天很快乐，感恩先生回家照顾公公，感恩先生喝啤酒
感恩我今天早起跑步，感恩我现在感觉很累很烦，感恩我今天安心工作，感恩我做治疗密码
感恩女儿想家，感恩女儿给奶奶联络，感恩女儿安心上课。感恩女儿自己把自己照顾的很好。感恩女儿晚上给我打电话
感恩19组的伙伴一直在做功课
感恩肖双感恩日记写得很具体，在滋养着我
感恩同修一起结伴做功课
感恩床单，感恩被子带给我的舒适温暖。
