2018-01-07

森米第10天    ❤目标体重

打卡时间：1月4日

空腹体重：59.5

相比昨天:  -0.2

是否排便：是

累计减重：1.6

昨日饮食

早餐：奶昔

午餐：炒鸡丁 虾滑炒西兰花 拌萝卜 拌蒲公英

晚餐：奶昔

其他饮食：一个大苹果

饮水量多少：2500左右

几点休息：1点

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 2018-01-07
    森米第11天 ❤目标体重 打卡时间：1月5日 空腹体重：59.1 相比昨天: -0.4 是否排便：是 累计减重：...
    高二年阅读 146评论 0赞 0
  • 2018-01-07
    森米第12天 ❤目标体重 打卡时间：1月6日 空腹体重：59.5 相比昨天: +0.4 是否排便：是 累计减重：...
    高二年阅读 120评论 0赞 0
  • 2018-01-07
    森米第9天 ❤目标体重 打卡时间：1月3日 空腹体重：59.7 相比昨天: -1.3 是否排便：是 累计减重：1...
    高二年阅读 148评论 0赞 0
  • 2018-01-07
    投射我儿在校认真听课，努力学习，有计划，有目标，心态稳定，戒骄戒躁，成绩稳定上升，在下周期末考试中保持年级前50名...
    花开生两面阅读 199评论 0赞 0
  • 2017-10-15
    我爱你，你把无视我。我对你，你觉得是理所应当，我想我是恨你的，不然，不会忘不了你。我的付出，我的一切，对于你来说一...
    ryj花季阅读 178评论 0赞 1