2018-01-07

森米第11天    ❤目标体重

打卡时间：1月5日

空腹体重：59.1

相比昨天:  -0.4

是否排便：是

累计减重：2

昨日饮食

早餐：奶昔

午餐：炒鸡丁 芹菜炒胡萝卜 熘白菜

晚餐：奶昔

其他饮食：一个苹果一个橙子

饮水量多少：2500左右

几点休息：11点

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